Kaip užvirinti imbiero arbatą su citrina - medicininiai peršalimo ir gripo receptai

2017 12 25 „Elena“ namų medicinos kabinetas 9 komentarai

Sveikinimai brangūs draugai!
Ne taip seniai mums tapo žinoma, kad imbiero šaknis puikiai padeda nuo peršalimo ligų, ją galima naudoti karščiavimui, gerklėms gydyti, atsikratyti kosulio. Šiame straipsnyje kalbėsiu apie naudingas augalų savybes, kaip pasigaminti arbatos su imbieru ir citrina, peršalimo ligų ir susijusių komplikacijų receptą.

Iš straipsnio sužinosite:

Teigiama imbiero sudėtis

Maisto gaminimui ir gydymui naudojama imbiero šaknis, pirmą kartą šis augalas buvo rastas Šiaurės Indijoje. Vietiniai gyventojai seniai pastebėjo jo gydomąsias savybes ir vadino universalia priemone, padedančia nuo daugelio negalavimų.

Arbata su imbieru ir citrina: šalčio receptas

Neabejojama, kad tai yra geras mūsų sveikatos sergėtojas, vis dėlto tai geriausiai padeda nuo gripo ir SARS, kadangi tai yra natūralus imunostimuliatorius, ypač padeda arbata su imbieru ir citrina, pateiksime peršalimo ligų receptus žemiau.

Arbata su imbieru ir citrina, peršalimo receptai

Imbierų šaknys yra puiki priemonė kovojant su peršalimu, kurios gali būti vartojamos kartu su pagrindiniu narkotikų gydymu. Jos pagrindu galite virti įvairiausias gydomąsias arbatas, pridedant žolelių ir įvairių prieskonių.

Šaltas ir kosulys imbieras

Augalo šaknį dabar nesunku nusipirkti bet kuriame prekybos centre, arbatai ji užtrunka porą centimetrų, o trinama ant trintuvės. Augalas dabar naudojamas ne tik peršalimo ligoms gydyti, jis tapo populiarus norint numesti svorio, todėl jis naudojamas daugelyje dietų..

Jei sirgote virusine liga, tuomet verta vartoti karštą arbatą su imbieru ir citrina - peršalimo ligų receptai yra skirtingi.

Šaltojo imbiero arbatos receptas

Jei esate arbatos mėgėjas, nesvarbu, juodas ar žalias, ir geriate jį kelis kartus per dieną, tada šį įprotį galima paversti padėjėju kovojant su peršalimu. Įpilkite porą arbatinių šaukštelių tarkuotos šaknies į arbatos lapus ir gerkite pagal savo sveikatą. O medų ar citriną jau galima dėti į puodelį, taip pat įberti nedidelį žiupsnelį raudonųjų pipirų. Toks gėrimas ne tik padės nuo peršalimo, bet ir palengvins depresiją.

Arbata su imbieru ir citrina: šalčio receptas

Ši imbiero arbata nuo peršalimo ir kosulio yra receptas kam nors šiek tiek laiko.

Šalta imbiero arbata su citrina ir medumi

Norėdami pasigaminti arbatos, jums reikia:

  • 1,5 litro verdančio vandens;
  • 4 šaukštelių tarkuotos šaknies;
  • 5 šaukštai. šaukštai medaus;
  • 6 šaukštai. šaukštai citrinos sulčių.

Į verdantį vandenį įpilkite tarkuotos šaknies, medaus, citrinos sulčių ir pasirinktinai prieskonių: saldžiųjų prieskonių, cinamono ar kordamono. Apvyniokite indą gėrimu su rankšluosčiu.

Kaip gydyti imbierą peršalus

Kaip pasigaminti arbatos su imbieru

Jums gali patikti arbata su imbieru ir citrina. Peršalimo ligų, medaus, taip pat kitų citrusinių vaisių receptas..

  • Žalioji arbata;
  • šviežia tarkuota šaknis;
  • visos greipfrutų sultys;
  • sultys iš pusės citrinos;
  • džiovinti mėtų lapai;
  • žiupsnelis maltų juodųjų pipirų;
  • cinamono lazdelė.

Būtina paimti 5-8 cm imbiero šaknies, nulupti ją ir nukošti ir įpilti į litrą vandens. Po virimo virkite dar 10 minučių, tada pridėkite mėtų, cinamono ir juodųjų pipirų. Virkite 2 minutes, išimkite ir nukoškite, įpilkite žaliosios arbatos. Šiek tiek vėliau, kai gėrimas šiek tiek atvės, įpilkite medaus ir citrinų bei greipfrutų sulčių pagal skonį..

Imbierų šaknys nuo peršalimo ir kosulio

Ši gydomoji arbata su imbiero ir citrinos peršalimo ligomis yra veiksminga, jei jau sergate kosuliu, ji taip pat padeda esant gerklės skausmui..

  • juodoji arbata arba žalia (pagal skonį);
  • tarkuota šaknis;
  • kadamonas - ankščių pora;
  • gvazdikai - 2 vnt..

Virkite tokią arbatą, kokią gėrėte, žalią ar juodą, nukoškite į puodą, uždenkite. Tada pridėkite likusį receptą, užvirkite ir troškinkite 20 minučių. Pabaigoje pagal skonį galite pridėti šviežiai išspaustų apelsinų, greipfrutų ar citrinų sulčių. Esant šalčiui, tokį gėrimą reikia gerti karštą, bet apskritai jis yra labai skanus ir šaltas.

Sauso kosulio receptas

Šalta imbiero arbata su citrina ir medumi

Paprastai, kai kosulys tik prasideda, jis yra sausas ir reikalinga priemonė, kuri padės suskaidyti akmenis ir išlaisvinti trachėją bei viršutinius kvėpavimo takus. Iš šaknies reikia pasigaminti sultis, sumaišykite ją su citrina santykiu 1: 1, į šį mišinį įpilkite medaus.

Gerkite kiek įmanoma daugiau arbatos ir ten įpilkite šaukštelį šio produkto. Sausas įkvėpimas taip pat padės kovoti su sausu kosuliu. Nusipirkite eterinio imbiero aliejaus vaistinėje ir įlašinkite 1–2 lašus.

Šlapio kosulio receptas

Į stiklinę karšto pieno įpilkite:

  • tarkuotas imbieras - trečdalis šaukštelio;
  • ciberžolė - ketvirtadalis šaukštelio;
  • medus - šaukštelis.

Tokį gėrimą reikia gerti bent 2–3 kartus per dieną savaitę, kosulys per tą laiką turėtų visiškai praeiti.

Imbierų ir citrinų nuoviras nuo peršalimo su slyvomis

Padarykite vėsią žaliosios arbatos užpilą, įpilkite tarkuoto imbiero (apie 4 cm), 4-5 gabalėlius pjaustytų slyvų ir stiklinę sauso vyno, geriausia raudonojo. Šį mišinį reikia supilti į prikaistuvį, užvirinti ir palaikyti ant silpnos ugnies 20–25 minutes.

Tada nukelkite nuo ugnies, nuvarvinkite ir galėsite gerti, šis gėrimas padės:

  • palengvinti peršalimo simptomus;
  • atsikratyti slogos;
  • išstumti kosulį;
  • palengvinti galvos skausmą.

Tai taip pat turi žadinantį ir tonizuojantį poveikį kūnui, tačiau geriau jį gerti praskiestą, tiesiog į gėrimą įpilkite tokio paties vandens kiekio..

Koncentruoto gėrimo receptas

Padarykite imbiero tinktūrą:

  • šviežios sultys;
  • medus - 2 šaukštai.

Visas sumaišykite ir reikalaukite tris dienas. Įpilkite šio mišinio į arbatinį šaukštelį karšto pieno ar arbatos.

Šaltojo šalčio receptas

Išspauskite sultis iš imbiero ir įlašinkite 2–3 lašus tris kartus per dieną. Taigi galima išgydyti ne tik rinitą, bet ir sinusitą, sinusitą. Taip pat veiksminga atlikti inhaliacijas imbiero aromatiniu aliejumi, trunkančiu ne ilgiau kaip 5–7 minutes kelis kartus per dieną.

Imbierų receptas imunitetui stiprinti

Šalto ir kosulio imbierų arbata

Norint padidinti ir sustiprinti imunitetą, reikia pasidaryti imbiero tinktūros ir ilgai gerti. Nupirkite 0,5 kg imbiero šaknies, nulupkite ir sutarkuokite. Gautą masę užpilkite alkoholiu ar degtine, padėkite užpilui šiltoje vietoje. Kai mišinio spalva pagels - tinktūra yra paruošta, ją nukoškite ir gerkite po šaukštelį du kartus per dieną.

Kontraindikacijos ir gydymo apribojimai

Imbieras yra puikus gydytojas ir asistentas gydant daugelį ligų. Tačiau yra prieštaravimų: jei viršijamos recepto dozės, tai gali pakenkti kūnui. Ypač atsargiai gydykite vaikus, neviršykite dozių, nenaudokite koncentruotų receptų, jaunesniems nei 5 metų vaikams negalima įkvėpti eterinio aliejaus.

Taip pat nesijaudinkite gydydami žmones šiomis ligomis:

  • pepsinė opa;
  • tulžies akmuo;
  • lėtinė kepenų liga;
  • krūtinės angina ir vainikinių arterijų liga.

Laikydamiesi apribojimų, imbierą vartokite nėštumo metu, toksikozę, o žindymo metu nevartokite. Svarbiausia, kad dabar jūs turite daug receptų ir žinote, kaip gaminti arbatą su imbieru peršalimo ligoms gydyti.

Šaltas imbieras

Prasidėjus rudens-žiemos laikotarpiui, dauguma žmonių kenčia nuo peršalimo, kosulio, bronchito, gripo, tonzilito. Vaistiniai vaistai peršalimo neišgydo, o pašalinami tik simptomai, o po to neilgai. O tada vėl pasikartoja kelionė pas gydytoją ir vaistinę.

Kaltė yra silpnas šiuolaikinio žmogaus imunitetas. Norėdami ją sustiprinti, atsikratyti ligos ir užkirsti kelią jos pasikartojimui, labai gerai vartoti imbierą nuo peršalimo. Ši natūrali priemonė, žinoma senovės gydytojams, naudojama ne tik kaip įvairių patiekalų prieskoniai, bet ir yra vertingas aminorūgščių, vitaminų ir mineralų, labai reikalingų žmogui, šaltinis..

Ar imbieras padeda nuo peršalimo ligų??

Imbieras yra pripažintas vaistas nuo daugelio ligų, tačiau tai, kuo jo veikimas grindžiamas peršalimu?

Mokslininkai įrodė imbiero šaknies sugebėjimą:

  • Efektyviai slopina peršalimo virusus ir bakterijas.
  • Sumažinti gerklės skausmą.
  • Turi priešuždegiminį poveikį.
  • Intensyvinkite skreplių atskyrimo procesą sausu kosuliu.

Imbierą padeda sergant angina, jei pradedate gydymą ankstyvoje stadijoje. Tada per trumpą laiką bus galima susidoroti su tonzilitu ir išvengti komplikacijų.

Imbierą, esant tokiai temperatūrai, patariama naudoti kaip arbatą, kuri neleis kūnui prarasti vandens ir suteiks jėgų kovoti su liga.

Imbiero šaknis nuo peršalimo, kurį apsunkina sloga ir sinusitas, veikia kaip antibiotikai, tačiau neturi niokojančio šalutinio poveikio..

Imbiero skonis ir aromatas yra labai aštrūs, burnoje padidėja seilių gamyba, kuri veikia kaip natūralus antiseptikas, naikina patogenines bakterijas ir virusus.

Peršalimo ligoms gydyti ir prevencijai naudojamos šviežios šaknys arba džiovinti prieskoniai, sumalti į miltelius, taip pat augalinis aliejus. Šaknį galima užvirinti kaip arbatą, pasidaryti tinktūros ant alkoholio ar vandens, nuovirų ir sulčių.

Gėrimo gaminimo būdai

Greičiausias būdas kovoti su gerklės skausmu, gripu ar peršalimu yra imbiero gėrimas su medumi ir citrina. Svarbu pradėti gydyti nuo pirmojo negalavimo požymių..

Yra įrodytas receptas su imbieru, kuris padės greitai atsikratyti peršalimo, kurį sukelia hipotermija..

Kaip virti imbierą nuo peršalimo?

Tai nėra didelis dalykas, jei yra šių ingredientų:

  • Maždaug 10 cm ilgio imbiero šaknies gabalėlis.
  • 1 vidutinė citrina.
  • 3 šaukštai medaus (geriau nei gali būti arba kalkių).

Pirmiausia reikia nulupti šaknį ir supjaustyti plonomis plokštelėmis. Citrina perpjaunama per pusę: sultys išspaudžiamos iš pusės, o antrosios supjaustomos apskritimais.

Arbatiniame puode 1 litras vandens užkaitinamas iki virimo, nukeliamas nuo ugnies ir paliekamas šiek tiek atvėsti. Temperatūra turėtų būti apie 80 ° C. Šiuo vandeniu reikia užvirinti imbierą su citrinų sultimis, uždaryti dangtį, apvynioti skudurėliu ir reikalauti pusvalandį.

Tada pridedami medaus ir citrinos puodeliai. Šį gėrimą reikia gerti mažais gurkšneliais šiltoje formoje tiek kartų per dieną, kiek norite. Derinant su citrina ir medumi, imbieras puikiai tonizuoja kūną, todėl neturėtumėte jo gerti naktį..

Nuo peršalimo, lydimo karščiavimo ir gerklės skausmo, gerai padeda šis imbiero gaminimo receptas.

  • 5-6 cm šaknis.
  • Ketvirtadalis citrinos.
  • 1 vaistinės krepšys ramunėlių.
  • 1 paketėlis liepų žiedų.
  • 2-3 šakelės vyšnių ar vyšnių.
  • Žiupsnelis džiovintų braškių lapų.

Visi komponentai užpilami verdančiu vandeniu arbatiniame puode, uždengiami dangčiu ir įvyniojami. Būtina reikalauti mažiausiai 30 minučių. Gryna forma tokia arbata bus per karšta ir aštri, todėl ją reikia naudoti kaip arbatos lapus, praskiestą reikiama proporcija vandens. Gerkite 2–3 kartus per dieną su medumi ar be jo.

Sergant angina šviežią šaknį galima tiesiog sukramtyti arba paskaninti prieskonių miltelių tirpalu pridedant alkoholio tinktūros propolio..

Kitas stiprus receptas nuo peršalimo ligų tinka tiems, kurie nebijo per daug deginančio skonio. Arbatos sudėtį sudaro:

  • 2-3 cm imbiero šaknies.
  • 2-3 pumpurų džiovintų gvazdikėlių.
  • Žiupsnelis karštų raudonųjų pipirų.
  • Šaukštelis džiovintų braškių (galima pakeisti cinamonu).
  • Ketvirtis citrinos.

Visi komponentai sumaišomi dideliame puodelyje, kurio tūris yra 1 litras, užpilama karštu vandeniu (ne aukštesnėje kaip 85 ° C) ir užpilama po dangčiu 5 minutes. Gerti su medumi ir citrina..

Tokia arbata padės žiemą sušilti gryname ore, jei ją pasiimsite su savimi į termosą.

Įspėjimas! Karštas gėrimas draudžiamas esant aukštai temperatūrai. Tokiu atveju gėrimą reikia atvėsinti ir gerti mažais gurkšneliais, būtinai kvieskite gydytoją!

Ar tau patinka straipsnis? Kaip ♥, užsiprenumeruokite mūsų kanalą ir būkite vieni pirmųjų, kurie sužinojo apie naujus leidinius!

O jei turite kuo pasidalinti, palikite komentarus! Jūsų atsiliepimai mums yra labai svarbūs!

Imbiero naudojimas peršalus

Pavasaris ir ruduo - peršalimo, gripo, ūminių kvėpavimo takų infekcijų, SARS metas. Didžiausia kvėpavimo takų liga yra susijusi su temperatūros pokyčiais. Kūnas prisitaiko prie naujų oro sąlygų. Labai gerai kovoti su peršalimu naudoti tik tradicines, natūralias priemones. Pavyzdžiui, imbieras nuo peršalimo, kosulio, slogos ir panašių ligų laikomas labai efektyviu..

Jo šaknis galima naudoti kaip mėsos patiekalų ir pyragų patiekalų prieskonius. Tai geras daugelio ligų gydymas. Galite nusipirkti vaistinėje ar bet kurioje daržovių parduotuvėje.

Šalti pranašumai

Nepakeičiamas imbieras nuo peršalimo ir gripo. Tai mažina temperatūrą, slopina patogenines bakterijas, virusus, suteikia jėgų kūnui. Po gydymo jam praeina galvos skausmas, kūno silpnumas, nemalonus sunkumas skrandyje ir kiti simptomai.

Imbiero poveikis nuo peršalimo paaiškinamas tuo, kad jis pagerina kraujo tiekimą (ypač kojose, rankose), normalizuoja kvėpavimą. Gydomojo augalo sudėtyje yra naudingų eterinių aliejų, kūnas aprūpintas natūraliais elementais, o tai pagreitina gijimo procesą.

Teigiamos imbiero savybės paaiškinamos dideliu vitaminų (A, C, B1, B2), mikroelementų (natrio, kalio, geležies, magnio, cinko, fosforo, kalcio), amino rūgščių (metionino, triptofano, treonino, valino, leizino, fenilaino) kiekiu..
Ne veltui sakoma, kad sergate gripu, peršalimu, sloga, kosuliu ir dažnai patariama gerti imbiero arbatą. Ši arbata sušildo. Karščiavusiems pacientams palengvėjimas pasireiškia labai greitai. Imbierinis šalčio gydymas greitai suteikia efektą.

Taikymas

Imbieras, kaip ir joks kitas augalas, turi daugybę vaistinių komponentų:

  • Jis naudojamas kaip raminantis, atsikosėjimą skatinantis, prakaituojantis, žaizdas gydantis, analgetikas, tonizuojantis, antispazminis, baktericidinis, choleretinis..
  • Imbieras yra geras antioksidantas. Jis gerai ramina, teigiamai veikia imuninę sistemą. Jis puikiai pašalina parazitus, mažina bakterijų dauginimąsi ir yra naudojamas net sergant helmintais..
  • Jei imbieras reguliariai dedamas į maistą nedideliais kiekiais, tada pastebėsite apetito pagerėjimą. Imbieras padeda esant nevirškinimui, skrandžio opoms, raugėjimui. Jos veikimas normalizuoja skrandžio sekreciją, gerina virškinimą ir reguliuoja skrandžio sulčių susidarymą.
  • Paruošta imbiero šaknis sušildys kūną ir padės atsigauti po peršalimo, gripo, kosulio, gerklės skausmo, sinusito.
  • Imbieras vartojamas nuo alergijos..
  • Jis naudojamas vidurių pūtimui, viduriavimui sustabdyti ir žalingiems gyvūnų nuodų neutralizavimui, taip pat naudojamas apsinuodijus grybais..
  • Mažina cholesterolio kiekį.
  • Vartojamas kaip lengvas vidurius laisvinantis vaistas.
  • Jis naudojamas sergant sąnarių ligomis (reumatas, artrozė ir artritas, patempimai, raumenys)
  • Imbieras padės susidoroti su stresu, užpildys kūną gyvybingumu, padės susikaupti..
  • Normalizuoja skydliaukę, pagerina smegenų kraujotaką. Stiprina kraujagysles, taip pagerindama atmintį. Mažina slėgį.
  • Imbieras yra labai efektyvus kovojant su kūno senėjimu, be to, jis padeda padidinti potenciją, padeda gydyti nevaisingumą, padidina gimdos tonusą ir seksualinį susijaudinimą..
  • Tai pašalina toksinus iš organizmo. Naudojamas net apsinuodijimui ir intoksikacijai..
  • Imbierinė arbata su citrina naudojama labai populiariuose svorio metimo metoduose, nes ji pagreitina medžiagų apykaitą..
  • Imbieras padeda rūkaliams kovoti su blogu įpročiu. Įdėkite imbiero gabalėlį į burną ir kramtykite - tai yra veiksmingiau nei daugelis tablečių nuo priklausomybės nikotinui.

Imbiero šaknis nuo peršalimo

Jei nuo šalčio sistemingai geriate imbierą, medų, citriną, nebijokite gripo ir peršalimo net epidemijos piko metu! Bet jei vis tiek susergate, pradėkite vartoti paprastus liaudies vaistus. Receptai, kaip paruošti imbiero šaknį nuo peršalimo, bus labai naudingi.

Imbierų arbata

Šalto imbiero receptas yra paprastas. Reikia gerti karštą, bent tris stiklines per dieną. Imbierinės arbatos gali gerti vaikai.

Geriau naudoti šviežią imbierą, jis neturėtų būti raukšlėtas. Jei nėra šviežio, imkite džiovintą (jis pasirodo aštrus ir aktyvus), tačiau jį reikia virti ilgiau.

Mes paimame imbiero gabalėlį, kurio pirštas yra dydžio, susmulkintą ar tarkuotą. Įpilkite į verdantį vandenį ir 10 minučių palaikykite ant silpnos ugnies. Virimo metu įberkite juodųjų maltų pipirų. Nukelkite nuo ugnies, filtruokite, įpilkite cukraus pagal skonį, šviežiai išspaustos citrinos (užtenka 1/3 dalies) arba apelsino. Arbata pasirodė skani, kvapni ir naudinga gydant peršalimą. Mėtų galite pridėti prie imbierinės arbatos, vanilės - tai sustiprins atšilimo efektą.

Koncentruotas imbieras

Paimkite ir sumaišykite vieną šaukštą šviežiai spaustų imbiero šaknų sulčių ir 2 šaukštus medaus. Leiskite užvirinti 3 dienas. Gautą užpilą įpilkite į arbatą, pieną, 1 šaukštą.

Imbierinis gaivusis gėrimas

Į puodelį sudėkite šaukštą imbiero, citrinos ar apelsinų sulčių, medaus, cukraus. Supilkite šiek tiek kambario temperatūros vandens, tada įpilkite verdančio vandens. Reikalaukite 5 minučių - ir švelnus, malonus gėrimas yra paruoštas. Naudingų šio virimo būdo savybių išliks daugiau.

Imbieras gerklės skausmui

Imbierą galima naudoti gryna forma. Tiesiog įdėkite imbiero gabalėlį į burną, eteriniai aliejai pradės veikti gerklės skausmą. Gabalas turi būti įpjaustytas ar sukramtytas.

Antrasis būdas yra gargavimas. Norėdami tai padaryti, 1 šaukštą sauso imbiero užpilkite 1 stikline vandens, virkite 10 minučių. Atvėsinkite, skalaukite kuo dažniau.

Šlapio kosulio receptas

Įpilkite džiovinto imbiero (1/3 šaukštelio) į karštą pieną. Be to, galite turėti šiek tiek ciberžolės ir medaus.

Sauso kosulio receptas

Norėdami gydyti peršalimą su imbieru, sumaišykite imbiero sultis su citrinos sultimis.

Įkvėpus galima naudoti 1-2 lašus imbiero eterinio aliejaus. Procedūrų trukmė iki 7 minučių.

Šaltojo šalčio receptas

Įlašinkite 1–2 lašus su šviežiomis imbiero ir cukraus sultimis (santykiu 1: 1). Galima išgydyti sloga ir net sinusitas.

Imunitetą stiprinantis gėrimas

Imbierų tinktūra yra gera imunitetui stiprinti. Pusę kilogramo šviežio imbiero šaknies žievelės, sutarkuokite. Visa tai užpilkite alkoholiu, reikalaukite šiltoje vietoje. Tinktūra yra paruošta, jei spalva pasidaro geltona. Jį reikia filtruoti ir gerti 2 kartus per dieną po valgio, kad peršalimą būtų galima gydyti imbieru..

Receptas yra toks: du lašai eterinio aliejaus karštame vandenyje, uždenkite rankšluosčiu ir penkias minutes kvėpuokite.

Imbierą, medų, citriną nuo peršalimo ligų

Imbieras, medus, citrina peršalimui - šie ingredientai jų derinyje daro stebuklą. Sutarkuokite šviežią imbiero šaknį (maždaug trijų centimetrų ilgio). Į litro termosą sudėkite tarkuotą imbierą, 3 šaukštus citrinos sulčių, medų pagal skonį. Užpilkite verdančiu vandeniu. Uždarykite, palikite 20 minučių. Gydomasis arbatos poveikis viršys jūsų lūkesčius. Imbieras nuo peršalimo - greito pasveikimo receptas!

Kontraindikacijos ir atsargumo priemonės

Imbierų eterinis aliejus nerekomenduojamas vaikams iki 6 metų. Nereikia jo vartoti tuščiu skrandžiu.

Peršalimo gydymo imbieru naudą jau seniai įrodė mokslininkai. Taigi, užklupę peršalimo ar gripo, neskubėkite nuryti tablečių saujelėje. Pabandykite naudoti tradicinius gydymo metodus. Sveikatos jums!

Šaltojo imbiero receptas su medumi ir citrina

Šaltojo imbiero receptas su medumi ir citrina

Norėdami sustiprinti imuninę sistemą, išvengti peršalimo ir greitai atsigauti nuo peršalimo, siūlau namuose paruošti nuostabią priemonę - imbiero su medumi ir citrina mišinį. Šio skanaus ir sveiko mišinio sudėtyje yra tik trys ingredientai, kurie puikiai dera tarpusavyje. Lengvas citrinos aromatas ir rūgštis, imbiero aštrumas ir medaus saldumas derinami tarpusavyje padeda kūnui kovoti tiek su sezoniniais peršalimais, tiek su nuovargiu. Toks skanus paruošimas gali būti atliekamas ištisus metus. Žiemą galite jį įpilti į šiltą arbatą ar šiek tiek užkąsti, vasarą galite paruošti švelnų, aromatingą gėrimą. Taip pat toks „stebuklų mišinys“ puikiai tinka marinuoti mėsą. Aš rekomenduoju jums pabandyti!

Ingridientai

Virimo žingsniai

Norint paruošti ruošinį, man reikėjo šių ingredientų.

Citrinas sudėkite į kiaurasamtį, užpilkite verdančiu vandeniu. Gerai nuplaukite šiltu vandeniu. Mano citrinų svoris buvo 428 gramai.

Citrinas supjaustykite mažais gabalėliais kartu su žievele. Iš citrinų pašalinkite sėklas (jos prideda kartumo). Imbierą nulupkite ir supjaustykite gabalėliais. Perpjaukite supjaustytas citrinas ir imbiero šaknį per mėsmalę. Kad masė būtų homogeniškesnė, šiame etape rankiniu blenderiu galite papildomai sumalti susuktas citrinas ir imbierą..

Įpilkite medaus, gerai išmaišykite.

Imbiero mišinį su medumi ir citrina perpilkite į stiklainį. Galite valgyti iš karto arba uždaryti stiklainį dangčiu ir laikyti šaldytuve (galima laikyti šaldytuve apie 6 mėnesius).

Skanų, aromatingą ir sveiką imbiero su medumi ir citrina mišinį galima gerti su šilta arbata (tokio mišinio geriau nepilti į verdantį vandenį, kad neprarastumėte naudingų medaus savybių) arba įpilkite 2–3 šaukštelius tiesiai į šiltą arbatą. Toks preparatas padės sėkmingai kovoti su peršalimu ir padidins imunitetą..

Imbieras: naudingos peršalimo savybės

Imbieras, kurio naudingos savybės yra įvairios, dažnai naudojamas medicinoje peršalimo ligoms gydyti. Jo savybės nėra blogesnės nei vaistų. Be to, jo pagrindu ruošiami ne tik vaistiniai gėrimai, bet ir skanūs gėrimai..

Imbieras: nauda nuo peršalimo, kontraindikacijos

Kai peršalimas jaučiamas tik po pirmojo kosulio, slogos ir bendro silpnumo, nebūtina kreiptis į tradicinės medicinos kabinetą. Gamta šiai progai paruošė turtingą vaistinių augalų arsenalą. Tarp jų imbiero šaknis yra kvapnus, tonizuojantis ir būtinas pradinėse peršalimo stadijose..

Tarp daugelio naudingų savybių šiuo atveju imbieras yra įdomus kaip priemonė, kuri:

  • padidina imunitetą ir suaktyvina organizmo apsaugą;
  • turi baktericidinį ir antiseptinį poveikį;
  • skatina atsikosėjimą ir prakaitavimą.

Dėl visų šių reiškinių kartu su dideliu vitaminų kiekiu imbiere šaknis buvo plačiai naudojama peršalus bet kuriame amžiuje..

Bet, kaip ir bet kurios aktyvios priemonės, imbiero naudą gali nusverti kontraindikacijos. Taigi imbieras nenaudojamas:

  • kūno temperatūra virš 38 ° C, nes atšilimas gali pabloginti būklę;
  • širdies ir kraujagyslių sistemos ligos. Tonizuojantis augalo poveikis gali sukelti širdies plakimo pagreitį ar staigius kraujospūdžio šuolius;
  • virškinimo trakto problemos, ypač opos ir uždegimas;
  • trečiąjį nėštumo trimestrą ir maitinant krūtimi;
  • su alergija ir padidėjusiu individualiu jautrumu.

Imbierą: naudoti peršalus

Išsiaiškinę, koks imbieras yra naudingas, laikas sužinoti, kaip jis naudojamas. Pirmiausia svarbu atsiminti, kad parduodami tiek švieži šakniavaisiai, tiek milteliai. Jie yra beveik vienodo efektyvumo, todėl pasirenka pagal savo skonį. Antra, yra daugybė skirtingų receptų. Akivaizdus pliusas - jie visi skanūs ir net kaprizingi vaikams patinka. Belieka tik pasirinkti tinkamą variantą.

Norėdami greitai paruošti imbierinę arbatą, turite:

  1. Plonai supjaustykite augalo šaknį, į puodelio dugną įdėkite 1 arbatinį šaukštelį imbiero.
  2. Įpilkite šiek tiek žaliosios arbatos, citrinos griežinėlio ir užpilkite verdančiu vandeniu (200 ml).
  3. Palikite 10 minučių, įpilkite šaukštelį medaus.

Į imbierinę arbatą dedami kiti prieskoniai, kad ji būtų dar skanesnė ir sveikesnė. Pvz., Galite jį virti taip:

  1. Virtos susmulkintos imbiero šaknys (1 šaukštelis) su cinamono lazdele ir sauja mėtų 10 minučių 500 ml vandens.
  2. Filtruokite sultinį.
  3. Įberkite į ją žaliosios arbatos, citrinos sulčių, greipfrutų ir medaus pagal skonį.

Su šlapiu kosuliu suaugusiems ir vaikams naudojamas šis receptas:

  1. Arbatinis šaukštelis tarkuotos šaknies užvirinamas 2 puodeliais karšto pieno.
  2. Reikalaukite, kol gėrimas taps kambario temperatūra.

Visi gėrimai iš imbiero yra gerti ryte ir pusvalandį po valgio, atšaukiant juos po pietų. Dėl tonizuojančio poveikio naktį geriama imbiero arbata gali sukelti miego sutrikimus..

Nuo peršalimo gydomos imbiero sultys:

  1. Tarkuota šaknis įvyniojama į marlę ir išspaudžiamos sultys.
  2. Praskiedžiama medumi ir šiltu virintu vandeniu santykiu 1: 1: 1.
  3. Įlašinkite 2 kartus per dieną po 2-3 lašus.

Be to, inhaliacijos daromos imbieru arba šaknies gabalėlis dedamas po liežuviu, kai tik jis pradeda tirpti gerklėje..

Visi šie receptai veikia nepriekaištingai ir yra labai naudingi, ne veltui imbieras buvo žinomas žmonėms nuo senų senovės. Verta įsiklausyti į gamtą ir būti sveikiems!

Imbieras nuo peršalimo ir kosulio - kaip jį vartoti

Imbieras yra universalus produktas ir kaip prieskonis gaminant maistą, ir kaip gydomoji priemonė tradicinėje medicinoje. Neseniai jis pasirodė Rusijoje. Iki to momento jis buvo plačiai naudojamas tik Indijoje, Japonijoje ir Kinijoje..

Nuo senų senovės jie išmoko jį naudoti gydant daugelį ligų. Žiemos sezonu imbieras su peršalimu daugeliui žmonių tapo nepakeičiamas gydant ūmines kvėpavimo takų virusines infekcijas ir gripą..

Imbieras yra viena geriausių vaistų nuo peršalimo.

Prieš šimtmečius žmonės naudojo šakniavaisius kaip skausmą malšinantį vaistą, imunomoduliatorių ir priešuždegiminį vaistą, tačiau imbieras nuo paprastojo peršalimo buvo plačiausiai naudojamas Rusijoje..

Peršalimo metu augalas veikia kūną keliomis kryptimis iš karto. Natūralus vaistas gali padidinti imunitetą dėl savo sudėtyje esančių naudingų veikliųjų medžiagų..

Naudingos savybės

Naudingosios savybės pasireiškia dėl maistinių medžiagų, kurių šiame augale yra dideliais kiekiais. Imbierų šaknyse gausu mineralų ir vitaminų: silicio, kalcio, geležies, chromo, magnio, fosforo, kalio, vitamino C, A ir B grupės bei nikotino rūgšties, eterinių aliejų..

Imbiero naudingumas peršalimo ligų metu yra aiškus net gydytojams, kurie jį naudoja medicinos praktikoje, kaip papildomą gydymą tradicinėje medicinoje.

Gydomosios imbiero savybės:

  1. Kaip karščiavimą mažinantis vaistas, jo vartojama atsargiai. Dėl atšilimo efekto jie geria gėrimą, esant hipertermijai, šiek tiek šilti, o esant aukštesnei nei 38 ° C temperatūrai visiškai verta atsisakyti, kad neišprovokuotų padidėjęs karštis.
  2. Veiksmingas esant sausam ir šlapiam kosuliui. Jis turi mukolitinį (atsikosėjimą) poveikį; sušildo; padidina prakaitavimą ir sumažina temperatūrą.
  3. Atleidžia gerklės skausmą.
  4. Jis turi baktericidinių savybių. Rekomenduojama vartoti su peršalimu..
  5. Didina imunitetą ir stiprina organizmą, o tai ypač svarbu sergant ūmiomis kvėpavimo takų ligomis.
  6. Jis turi dezinfekuojantį poveikį. Žudo mikrobus, mažina jų skaičių.

Kontraindikacijos

Augalas turi daugybę kontraindikacijų:

  1. Su dvylikapirštės žarnos, skrandžio ar stemplės opa, nes šaknis gali sudirginti gleivinę ir gali paūmėti virškinimo trakto liga..
  2. Su dvylikapirštės žarnos opa ir opiniu kolitu. Aštrūs augalai, kuriuose yra kartumo, yra draudžiami nuo šių ligų..
  3. Su inkstų akmenimis, šlapimo ir tulžies pūslėmis - augalo vartojimas gali išprovokuoti stiprų skausmą, audinių pažeidimus ar kanalų užsikimšimą (tulžies pūslė)..
  4. Su stemplės refliuksu.
  5. Esant aritmijai ir širdies nepakankamumui - ypatingai atsargiai naudojami produktai iš imbiero šaknies. Per didelis jų vartojimas gali sukelti insultą, širdies priepuolį ar smegenų kraujavimą..
  6. Sergant širdies ligomis.
  7. Esant padidėjusiai kūno temperatūrai.
  8. Sergant ūminiu ir lėtiniu hepatitu, padidėja kepenų cirozė, padidėja kepenų sekrecija, liga gali pablogėti.
  9. Su uždegiminiais odos ligų procesais.
  10. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
  11. Siekiant išvengti skrandžio ir žarnyno gleivinės pažeidimų - jaunesniems nei 3 metų vaikams preparatas draudžiamas..

Imbieras ir vaistas

Šaknyje yra daug biologiškai aktyvių medžiagų ir ji yra stiprus įrankis. Vartodami gydytojo paskirtus vaistus, šakniavaisį turėtumėte vartoti atsargiai, nes jis gali atlikti tokius veiksmus:

  1. Sumažina vaistų efektyvumą ir sustiprina jų šalutinį poveikį.
  2. Jis draudžiamas tiems, kurie vartoja vaistus, kuriais siekiama sureguliuoti kraujospūdį ar gydyti diabetą, nes šaknis pagreitina medžiagų apykaitą.
  3. Kai kurie vaistai kartu su imbiero šaknimi nesugeba atlikti savo funkcijos, ypač rizikinga augalą derinti su beta adrenoblokatoriais, antikoaguliantais ir insulinu pagrįstais vaistais..

Teisingai rinkitės imbierą

Džiovinant, šakniavaisiai šiek tiek praranda gydomąsias savybes, o marinuotame imbiere praktiškai nėra vitaminų. Ši forma tinka tik gaminant maistą, bet ne kaip vaistas.

Didžiausias maistinių medžiagų kiekis yra šviežioje šaknies dalyje po oda. Todėl, pirkdami jį, turite atkreipti dėmesį į išvaizdą, nes teisingai parinkta šaknis atneš maksimalią naudą.

Pirkdami šakniavaisį, turite atkreipti dėmesį į lygų, lygų ir šiek tiek auksinį paviršių. Jis neturėtų būti vangus ir pažeistas, supuvęs.

Nesirinkite šaknies, turinčios akis, kaip bulvė. Senoji šaknis yra padengta siūlais ir sustorėjimais, šiame šakniavaisyje yra mažai naudingų savybių ir skonio.

Eterinis aliejus

Aliejaus sudėtyje yra pagrindiniai imbiero gyvybiniai komponentai. Viename vertingo produkto laše yra naudingų elementų sandėlis. Aliejus gaunamas distiliuojant iš susmulkintų augalų šakniastiebių. Vienam lašeliui aromatinio ekstrakto paruošti sunaudojama apie 2 kg šakniavaisių.

Aliejaus naudojimo diapazonas yra platus. Jis įgijo populiarumą dėl turtingos antioksidantų sudėties ir teigiamo jų poveikio organizmui ligos metu. Imbierų aliejus naudojamas ne tik peršalimo ligoms gydyti, bet ir inhaliacijoms, trynimui ir kompresams gydyti.

Naudingos aliejaus savybės:

  • antiseptikas;
  • skausmo malšintuvas;
  • antivirusinis;
  • tonikas;
  • antiemetikai;
  • šiek tiek diuretikas.

Imbierų aliejus papildo peršalimo susilpnintą organizmą vitaminais ir mineralais - A, B, C, kalciu, magniu, amino rūgštimis, fosforu, cinku, natriu, kaliu, geležimi ir kitais komponentais. Aliejaus poveikis sustiprėja derinant su kitais eteriniais aliejais, tokiais kaip pačiulis ir bergamotas..

Imbierų aliejus pasižymi galingomis antibakterinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, kurios užkerta kelią infekcijų plitimui ir prisideda prie efektyvesnio ir greitesnio sveikimo visų tipų peršalimo, virusinių infekcijų, bronchito ir tonzilito atvejais..

Gripo ir ūminių kvėpavimo takų infekcijų atveju, kaip inhaliacijos: 2–3 lašai aliejaus, praskiesto 200 g vandens.

Geram miegui ligos metu: Į standartinę ne didesnę kaip 15 m² patalpą į aromatinę lempą pilama 3–5 lašai imbiero aliejaus. Kvapas veikia kaip gera raminanti priemonė..

Dėl karštų inhaliacijų: geriau apsiriboti vienu lašeliu imbiero:

  1. Aliejus įpilamas į indą su karštu vandeniu ir garais.
  2. Uždenkite galvą ir indą rankšluosčiu ir nustatykite atstumą virš garų.
  3. Kvėpuokite giliai nosimi, užmerkite akis.
  4. Pakelkite rankšluostį, giliai įkvėpkite per burną, nuleiskite rankšluostį ir toliau kvėpuokite per nosį.

Nesant temperatūros, naudinga pasimėgauti terapine vonia su aliejumi. Vonios atliekamos siekiant sustiprinti bendrą poveikį ir padidinti organizmo imunines jėgas. 5 lašai aliejaus įpilami į šiltą vandenį ir 20 minučių panardinami į vandenį, po to 60 minučių jie išsiunčiami po antklode..

Norėdami įtrinti nugarą: 7 lašai imbiero aliejaus praskiedžiami 7 lašais alyvuogių aliejaus, o kompresams dozė sumažinama iki 2 lašų.

Aliejus naudojamas skalauti gerklę: 1 lašas į stiklinę šilto vandens.

Norėdami inhaliuoti šaltai, purkštuvą reikia praskiesti 1–2 lašais 2 ml fiziologinio tirpalo. Procedūra atliekama nuo trejų trejų metų. Jos trukmė - 7 minutės.

Arbata kaip šildanti ir priešuždegiminė priemonė: ruošdami gėrimą, imkite ramunėlių ir mėtų už 1 arbatinį šaukštelį. užpilkite 500 ml verdančio vandens, leiskite pastovėti 10 minučių, tada įpilkite žievės ir reikalaukite dar 5-6 minutes. Filtruokite gautą gėrimą, padėkite medų ir 1-2 lašus imbiero aliejaus.

Skaudant gerklei garbanoti: 2 lašai imbiero eterinio aliejaus, 1 šaukštelis. degtinės, 50 ml karšto vandens.

Eterinio aliejaus kontraindikacijos:

  • aukštoje temperatūroje;
  • sergant kepenų liga;
  • opa;
  • individuali netolerancija;
  • vaikai iki 6 metų;
  • nevartoti kartu su vaistais kraujospūdžiui mažinti
  • atsargiai vartoti žmonėms, linkusiems į alergines reakcijas.

Imbierų gėrimas. Receptai

Gėrimų receptai yra skirtingi, jie paruošti su imbiero aliejumi arba šviežiomis šakninėmis daržovėmis. Gėrimai naudingi širdies ir kraujagyslių sistemai - jie skystina kraują, gerina kraujotaką.

Kuriama virškinimo sistema - šalinami toksinai, šalinamos dujos. Ypatingą vaidmenį vaidina gėrimai, kurie valo kepenis ir stimuliuoja smegenis..

Reguliariai geriant imbierinius gėrimus, jūsų kūnas taps sveikesnis ir suteiks jėgų peršalimo ligų metu..

Norint sustiprinti kūno gijimo procesus, kaip papildomi komponentai pridedama cinamono, medaus, citrinos, o svorio metimui - agurkai. Kvapiosios žolelės, džiovinti vaisiai ir uogos suteikia gėrimui papildomą aromatą ir malonų skonį..

Išviręs vynas

Norėdami paruošti gėlintą vyno gėrimą, reikia šių produktų:

  • 73 g šviežio imbiero šaknies;
  • 200 ml baltojo muskato vyno;
  • 1 šaukštelis sausa levandų arba levandų arbata;
  • 0,5 vnt mandarinai;
  • 0,5 vnt citrinos;
  • 2 šaukštelių juodoji arba žalioji arbata;
  • 1 šaukštelis malto cinamono;
  • 0,5 šaukštelio malti prieskoniai;
  • 1/8 šaukštelio kmynai ar kalendra;
  • 10 g vanilinio cukraus;
  • 100 ml geriamojo vandens.

Imbierą ir 3 riekeles citrinos supjaustome dubenyje dubenyje. Likusi citrinos dalis liko gatavam karštam vynui.

Imbierą su citrina atskirame dubenyje užpilkite vynu ir leiskite pastovėti 12 minučių.

Į arbatinuką sudėkite arbatą, levandų ir mandarino žieveles ir užpilkite verdančiu vandeniu, palikite brinkti 8 minutes uždarytu dangčiu.

Į vyną su imbieru ir citrina įpilkite visus prieskonius ir užvirkite, nukelkite nuo ugnies ir supilkite į arbatinuką. Viskas sumaišoma, pridedant dalį likusios citrinos. Išviręs vynas filtruojamas ir, jei reikia, pridedama vanilinio cukraus.

Su pienu ir medumi

Karštas pienas su sviestu ir medumi palengvina kosulį ir pagerina sergančiųjų gripu ar SARS savijautą. Gėrimas yra nekenksmingas, jis draudžiamas tik labai mažiems vaikams ir alergiškiems žmonėms. Stiprinti atsikosėjimą, minkštinimą organizmui gali ne tik medus ir pienas, bet ir soda su imbieru.

Gėrimas turi šias naudingas savybes:

  • prisotina organizmą vitaminais ir mineralais;
  • stiprina imunitetą;
  • minkština kvėpavimo takus;
  • aktyviai pašalina skreplius;
  • kovoja su virusais;
  • palengvina uždegimą.

Pienas su imbieru ir medus nuo peršalimo yra ypač efektyvus po vonios, tačiau su sąlyga, kad nėra temperatūros, o ligos fazė mažėja.

Gydomoji arbata padeda po hipotermijos ar bendravimo su sergančiu gripu. Imbieras turi galingą tonizuojantį poveikį..

Rekomenduojama ją gerti ryte, nes puodelis tokios arbatos suteikia energijos ir žvalumo.

Norėdami pagaminti pieną su medumi ir imbieru, jums reikia:

  • 1 stiklinės vandens;
  • 1 puodelio pieno;
  • 2 šaukštelių juoda arbata;
  • žiupsnelis susmulkintos imbiero šaknies.

Gėrimo paruošimas: užvirkite vandenį, užvirkite ant jo lėkštėse susmulkintą imbierą, virkite 2 minutes, tada supilkite į jį arbatą ir palikite 10 minučių. Pienas užvirinamas ir derinamas su arbata. Šiek tiek atvėsinkite ir filtruokite. Į puodelį supilkite šiltą gėrimą ir įpilkite medaus.

Imbierų arbata

Įprastas būdas paruošti sveiką ir skanų gėrimą yra imbiero šalčio ir kosulio arbata..

Arbatos ingredientai:

  • 0,5 l vandens;
  • 4 cm šviežio imbiero;
  • 2-3 kardamono ankščių;
  • 1 valgomasis šaukštas. l medus;
  • ½ nedidelės citrinos;
  • 1 šaukštelis žaliosios arbatos be priedų.

Arbatos gaminimas: arbatos lapus užpilkite verdančiu vandeniu ir leiskite užvirinti 5 minutes. Tada jis filtruojamas ir infuzija supilama į turką, uždedama ant lėtos ugnies. Šaknis sumalama ant trintuvės ir kartu su kardamonu dedama į arbatą. Gėrimas Turkijoje užvirinamas ant silpnos ugnies, po to virinamas 20 minučių, po to atšaldomas ir pridedamas medaus, 0,5 citrinos sulčių ir citrinos žievės skonio..

Arbata ruošiama dar 5 minutes, tada išjunkite ugnį ir reikalaukite gėrimo maždaug 30 minučių. Filtruokite imbierinę arbatą ir supilkite į puodelius.

Namų receptai

Šaltojo imbiero receptai yra antivirusinis vaistas, stiprinantis imuninę sistemą ligos metu. Kaip užvirinti imbierą nuo šalčio, padėti išmokti receptų. Jie paruošia įvairias imbiero tinktūras ir nuovirus nuo peršalimo, arbatą, tepalą, vonias, peršalimo gydymui taiko inhaliacijas..

Šaltojo imbiero ir citrinų arbatos receptas

Imbieras su citrina peršalimui - paprastas ir efektyvus receptas. Imbierą leidžiama naudoti esant temperatūrai, jei termometro vertė neviršija 38 ° C.

Norėdami pagaminti vaistinę arbatą, jums reikia tokių produktų:

  • 4 šaukštelių imbiero šaknis;
  • 8 šaukštelių medus;
  • 1 kompiuteris. apelsinas;
  • 1 kompiuteris. Citrina
  • 1 cinamono lazdelės
  • 1 žvaigždinis anyžius;
  • 700 ml verdančio vandens.

Virimo imbieras su citrina: imbiero šaknis sumalama ant trintuvės, sumaišoma su apelsinų ir citrinų sultimis, įpilamas anyžius, cinamonas ir užpilama virintu vandeniu. Po aušinimo pridedamas medus. Leiskite užvirinti ir gerti visą dieną..

Imbierų arbata gerklės skausmui

Šaltuoju metų laiku dauguma žmonių suserga tonzilitu, faringitu, laringitu.

Imbieras iš gerklės arbatos pavidalu yra populiarus liaudies metodas, palengvinantis skausmą ir turintis šildantį bei priešuždegiminį poveikį..

Arbatos kompozicija gerklei:

  • 1 cm imbiero šaknies;
  • ¾ puodelio vandens;
  • ¼ puodelio pieno;
  • 1 šaukštelis medus.

Arbatos gaminimas: į keptuvę supilkite vandenį, suberkite imbierą ir virkite 2 minutes po dangčiu. Tada supilkite pieną ir užvirkite, tada nukelkite nuo viryklės, atvėsinkite ir įpilkite šaukštelio. medus.

Šalto imbiero arbata

Imbierą, sergantį ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, su medumi ir citrina, naudojamas esant šlapiam kosuliui, o į gėrimą rekomenduojama dėti prieskonių. Ši arbata turi antiseptinį poveikį ir palengvina peršalimo simptomus..

Imbierinės arbatos jums reikia:

  • 15 g smulkinto imbiero;
  • 300 ml vandens;
  • 0,5 šaukštelio juoda arbata;
  • 1 valgomasis šaukštas. l medus.

Susmulkinta šaknis užpilama verdančiu vandeniu ir virinama 2 minutes ant silpnos ugnies. Tada jie nukeliami nuo ugnies, įpilama juodosios arbatos, uždengiami ir leidžiama virti 5 minutes. Tada sultinys filtruojamas, atšaldomas ir pagal skonį dedama citrina ir medus. Peršalimo ligoms gydyti naudojamas šiltas gėrimas su imbieru..

Imbierų kosulio gydymas

Imbieras nuo peršalimo nuo kosulio, slogos ir kitų jo apraiškų, įvestų Indijos gydytojų praktikoje.

Veiksmingiausi šakniavaisiai gydo bronchitą, lydimą šlapio kosulio. Eterinis aliejus turi priešuždegiminį poveikį kvėpavimo takams ir skatina greitą skreplių pašalinimą, dėl to kūnas greičiau atsigauna..

Pagal šį receptą paruoštas sirupas yra ne tik skydliaukė, bet ir palengvina sausą kosulį, galvos skausmą ir pykinimą..

  • 1 valgomasis šaukštas. l imbiero sultys;
  • 0,5 puodelio cukraus;
  • 1 puodelio vandens;
  • 0,5 vnt Citrina
  • 1 žiupsnelis šafrano ir muskato riešuto.

Norėdami paruošti šį sirupą, praskieskite cukrų vandenyje, įpilkite iš imbiero šaknies išspaustas sultis, pusės citrinos sultis ir virkite, kol mišinys sutirštės. Pabaigoje įpilkite muskato riešuto ir šafrano. Sirupo dedama į arbatą ir geriama kelis kartus per dieną..

Imbierų šaknų gydymas

Su sloga atsiranda nosies gleivinės uždegimas, kurį sukelia įvairūs mikrobai ir virusai. Dažnai uždegimas toliau plinta į nosiaryklės, gerklų, bronchų ir net plaučių gleivinę. Todėl ligą rekomenduojama gydyti ankstyvoje vystymosi stadijoje. Imbierų receptai padės..

1/4 str. l nuluptas ir tarkuotas imbieras užpilamas verdančiu vandeniu ir virinamas 1 minutę, įpilkite į puodelį arbatos pusę šaukštelio medaus, galite pridėti citrinos griežinėlį. Gerkite kelis kartus per dieną.

Šaltas gydymas imbiero tepalu

Nuo šalčio imbieras padeda ne tik gėrimo, bet ir šildančio tepalo pavidalu. Jam paruošti sausų šakninių daržovių milteliai praskiedžiami šiltu vandeniu iki minkštos būsenos.

Tepalas įtrinamas į pėdų odą, tada dedamos vilnonės kojinės. Tarp pečių ašmenų 10 minučių galite įdėti kompresą, padengdami plėvele ir rankšluosčiu, jei oda jautri, tada iš anksto sutepkite kūdikių kremu. Toks kompresas gali sumažinti viršutinių kvėpavimo takų patinimą kosulio metu.

Imbierinė vonia

Vonia su aštriais imbiero milteliais peršalimo metu pagerina kraujotaką, palengvina patinimą, pašalina toksinus ir sumažina sąnarių skausmą kartu su artroze. Jis turi antistresinį, atpalaiduojantį ir raminantį poveikį, palengvina ligos simptomus ir pagerina nuotaiką..

Norėdami paruošti tokią vonią, turite paimti 100 g imbiero šaknies (imbiero milteliai 2,5 šaukšto. L.), jie ją nuplauna, bet ne žievelę, nes joje yra daug naudingų medžiagų. Šaknies derlių susmulkinkite ant trintuvės arba smulkiai supjaustykite, tada užpilkite 1 litru verdančio vandens ir padėkite ant minimalaus ugnies 18 minučių. Sultinys filtruojamas ir pilamas į vonią su vandeniu + 37... + 40 ° C.

Jei į vandenį įlašinsite 5–6 lašus eterinio citrinos, citrinos balzamo ar sandalmedžio aliejaus ir 1 valg. l medaus, tada vonia bus dar sveikesnė. Imbiero vonia trunka ne ilgiau kaip 15-20 minučių. Po to, kai nėra praplaunama duše, būtina bent 30 minučių atsigulti po dangčiais.

Imbierų tinktūros gydymas ant alkoholio

Imbieras veiksmingai naudojamas gripui tinktūrų, skirtų alkoholiui, forma. Augalinių medžiagų alkoholio ekstraktai tradicinėje medicinoje laikomi stipriais vaistais. Alkoholis iš vaistinio preparato išgauna maksimaliai koncentruotą naudingą ekstraktą, pasižymintį biologiniu aktyvumu.

Tinktūra naudojama tiek viduje, tiek išorėje.

Tinktūra stimuliuoja širdį ir visą kraujotakos sistemą, stiprina imuninę sistemą, kovoja su virusais, yra gera priemonė nuo peršalimo.

Norėdami paruošti alkoholio tinktūras, 400 g imbiero šaknies, nuluptos iš odos, sumalama iki minkštos būklės. Tada supilkite 1 litrą alkoholio, praskiesto iki + 40... + 45 ° C, sumaišykite ir padėkite į tamsią vietą 14 dienų, periodiškai purtykite indą.

Po 14 dienų tinktūra filtruojama ir laikoma šaldytuve ne ilgiau kaip 2 metus. Po 2 savaičių į tinktūrą įpilkite 1 citrinos ir 90 g medaus sulčių, išgerkite 1–2 šaukštelius. ant tuščio skrandžio ryte ir prieš pietus.

Imuniteto stiprinimas imbieru

Esant nusilpusiam kūnui, imbieras su medumi ir citrina taip pat vartojamas peršalimo ligų profilaktikai. Šie produktai yra pripažinti geriausiais imunitetui palaikyti, gebančiais atlaikyti patogeninių mikrobų poveikį, stresą ir stresą..

Norėdami paruošti receptą, stiprinantį imunitetą, reikia:

  • 110 g imbiero šaknies;
  • 180 g medaus;
  • 3 vnt. citrina.

Imbierą nulupkite ir sumalkite trintuve kartu su citrinomis. Tada įpilkite medaus ir išmaišykite. Pasireiškus pirmiesiems peršalimo požymiams, imkite 1 valg. l Nakčiai.

Kaip vartoti prieskonį peršalus?

Imbiero šaknis nuo peršalimo ir gripo yra labiausiai paplitusi priemonė, naudojama Europoje. Peršalimo gydymui ar profilaktikai, esant temperatūrai, inhaliacijos imbieru ar eteriniu aliejumi atliekamos 2 kartus per dieną..

Imbierinis gėrimas ruošiamas susmulkintos šaknies pavidalu, įdedant česnako, ramunėlių, liepų ar ezopo žolelių, medaus, pieno, citrinos ir kt. Nuoviro. Norėdami tai padaryti, paimkite 20 g šaknies, sumalkite ir virkite 200 ml vandens maždaug 2 minutes, po to pridėkite. papildomas komponentas žolės pavidalu ir gerkite su medumi šiltoje formoje, po valgio. Jei gėrimas gaminamas iš maltų sausų prieskonių, tada skoniui pagerinti pridedama medaus ir citrinos..

Imbieras vaikams

Peršalimo ligų atvejais imbieras vaikams gaminamas kaip termosas kaip vitaminų gėrimas, pridedant džiovintų obuolių ir rožių klubų. Kai kosulys ir užkimšta nosis, įkvėpkite sausai. Norėdami tai padaryti, padėkite šviežią šakniavaisį ant sausos keptuvės ir kepkite, kol lengvai įbrinks gabaliukas. Po to imbieras paskleidžiamas ant lėkštės, o popieriaus piltuvas paeiliui kvėpuojamas pro nosį ir burną 3–5 minutes..

Toks įkvėpimas yra naudingas gerklei, palengvina rijimą, palengvina galvos skausmą, nosies užgulimą ir patinimą. Vaikams imbiero gaminius leidžiama vartoti po 3 metų, jei nėra alerginių reakcijų.

Ligos metu vaikui duodama gerti arbatą su imbieru, medumi ir citrina, 2 puodelius per dieną, taip pat imbiero sultis 2 kartus per dieną, 5 ml sumaišyti su vandeniu.

Prieskonis yra naudingas skrandžio ir žarnyno gleivinei, jei jo pridedate prie maisto, taip padidindami organizmo atsparumą patogenams..

Arbata su pienu naudinga vaikams. Į arbatinį indą supilkite juodąją arbatą su smulkinta imbiero šaknimi (0,5 šaukštelio), užpilkite verdančiu vandeniu (200 ml) ir reikalaukite 15 minučių. Užpilas filtruojamas ir derinamas su karštu pienu: į 0,5 puodelio arbatos įpilama 0,5 puodelio pieno ir 1 arbatinis šaukštelis. medus. Gėrimas geriamas 2 kartus per dieną.

Kaip veiksmingai imbiero šaknį užpilti peršalus - paprastos paslaptys ir patarimai

Sveiki, draugai! Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie tai, kaip naudoti šaltą mbirą..

Veiksmingas peršalimo gydymas yra priemonių, kurių imamasi laiku..

Nepaisant farmakologinių agentų įvairovės, alternatyvūs metodai padės sustiprinti kūną.

Imbierų šaknys priklauso vaistažolių grupei, nukreipiančiai organizmą pasveikimui ir greitai palengvinančiai peršalimo simptomus..

Visus tradicinės medicinos receptus lengva paruošti..

Šaltas imbieras gali būti naudojamas bet kurioje ligos stadijoje, tačiau kuo anksčiau veiksmas atliekamas, tuo geriau.

Ir kas man patinka jo atžvilgiu, yra tokio vaisto natūralumas.

Iš šio straipsnio sužinosite:

Šaltas imbieras - receptai ir panaudojimas

Botaninis augalo pažymėjimas

Imbieras priklauso žoliniams augalams-tos pačios šeimos daugiamečiams augalams.

Jo šaknis išsiskiria apvaliais, delno formos gabalais..

Visi elementai yra daugiausia vienoje plokštumoje. Pagalbinės šaknys ir oro ūgliai palieka šakniastiebį.

Augalas turi suapvalintą stačią kotelį, nesudėtingus paprastus lapus. Iš jo gaminamos gėlės su žaliomis taurėmis ir lydytais kilimais..

Po žydėjimo išsivysto vaisius - trikampio dėžutė.

Beje, jis žydi labai gražiai ir gali būti gėlių lovos puošmena. Pasižiūrėk pats :-)

Imbiero cheminė sudėtis ir nauda sveikatai

Priemonės, kurių pagrindą sudaro imbiero šaknys, išsiskiria tokiu gydomuoju poveikiu:

  • Antibakterinis poveikis - aktyvūs komponentai slopina bet kurios patogeninės mikrofloros aktyvumą.
  • Antiseptinės savybės - realizuojama kūno dezinfekcija.
  • Laukiantis poveikis - vaisto vartojimas leidžia pašalinti skreplius.
  • Prausimosi cechai - skirti aukštai temperatūrai.
  • Antispazminis ir žaizdų gijimo efektas.

Apskritai imbieras pasižymi priešuždegiminiu ir antivirusiniu poveikiu, kuris yra labai efektyvus tvarkant gydymą namuose..

Žemiau pateiktų receptų naudojimas padės atsikratyti aštraus gerklės skausmo, kosulio, slogos ir kitų virusinių ligų simptomų.

Visos naudingos augalinio preparato savybės yra dėl jo turtingos sudėties.

  • Imbiere yra didelė vitaminų ir mineralų koncentracija.
  • Askorbo rūgštis, vitaminai A, B2, B1, varis, kalis, manganas ir magnis sustiprina imuninį potencialą ir nukreipia organizmą į atsigavimą.
  • Eterinių aliejų, kuriuos galima naudoti masažuojant, trinant ir geriant, turinys yra laikomas vienodai vertingu..

Šalčio gydymas imbiero šaknimi

Esant susilpnėjusiai organizmo būsenai, yra patogu virti ir imbiero šaknį gerti. Tačiau inhaliacijos, nuovirai ir užpilai gali būti vienodai naudingi.

Bet kokie produktai turi būti paruošti griežtai laikantis recepto..

Nuostabus faktas. Imbiero geriau ne nulupti, nes tiesiai po juo slypi visa vertingiausia, kas yra šioje šaknyje.

Veiksmingi šaltojo imbiero receptai

Visi pateikti metodai turėtų būti laikomi terapiniais, atsižvelgiant tik į kontraindikacijas.

Atminkite, kad imbieras ir medus gali sukelti alerginę reakciją žmonėms, turintiems šį polinkį..

Imbierinės šaknies šviežiai užvirinta arbata

Imbierinės arbatos gaminimo ir naudojimo technologijos yra šios:

  • Viena šaknis sutrinama į minkštimą ant smulkios trintuvės.
  • 10-15 gramų gautos masės dedama į arbatinuką.
  • Jis užpilamas verdančiu vandeniu, po to užpilamas maždaug 10 minučių.
  • Paruoštas gėrimas geriamas su medumi ir citrina arba atskirai šilumos pavidalu 3 puodelius per dieną.
  • Ne mažiau naudinga užpildyti gėrimą prieskoniais, kurie padidina imunitetą - ciberžole, gvazdikėliais, juodaisiais pipirais.

Efektyviai įpilkite granatų sėklų (¼ puodelio) į arbatinuką su imbieru. Toks gėrimas tampa tikru susilpnėjusio imuniteto eliksyru. Receptas yra geras gydant vaikus..

Sauso ir šlapio kosulio gydymas imbiero šaknimi

Žingsniai ir taikymas yra šie:

  • Imbierų šaknys nulupamos ir supjaustomos plonais griežinėliais.
  • Produktas užpilamas virintu pienu.
  • Į vaistinį gėrimą galite pridėti medaus ir ciberžolės..
  • Jei sutarkuojate šaknį ir išspaudžiate sultis, gausite veiksmingą priemonę atsikratyti sauso kosulio. Produktą galima maišyti su medumi ir citrinų sultimis..
  • Kaip vartoti vaistą? Toks vaistas skiriamas kosuliui 5-6 kartus per dieną 20 ml.

Vaikų gydymui rekomenduojama maišyti medų, citriną ir imbierą (sultis). Paruošta kompozicija yra saldi ir patiks bet kuriam vaikui. Čia parašiau išsamų receptą

Įkvėpimas iš peršalimo su imbiero šaknimi

Šis receptas veiksmingas gydant bet kokias virusines infekcijas:

  • Imbierų eterinis aliejus (gerklės skausmui ir slogai) suleidžiamas į garų inhaliatorių, jo kiekis yra 3-4 lašai..
  • Pacientas turėtų kvėpuoti gydomuosius garus maždaug 5–7 minutes.
  • Jei namuose tokių prietaisų nėra, aliejaus galima įpilti į šiek tiek atvėsintą verdantį vandenį ir taip pat įkvėpti garų.
  • Ne mažiau efektyvus yra aromatinių lempų naudojimas.

Čia galite nusipirkti tikro 100% imbiero eterinio aliejaus.

Pėdų vonios su imbieru

Kojų apšilimas yra puiki procedūra, skatinanti pasveikimą. Sausi imbiero milteliai praskiedžiami šiltu vandeniu iki tešlos masės ir įtrinami į kojas.

Prieš miegą galite supilti sausus miltelius į vilnones kojines, kurios taip pat veiksmingos vaikams.

Karštos imbiero vonios

Jei peršalimas nepadidina kūno temperatūros, galite išsimaudyti su imbieru. Sausi malti imbiero milteliai sumaišomi vandenyje.

Vienai voniai pakanka paimti 2-3 šaukštus. l., o procedūros trukmė neturėtų viršyti 20 minučių.

Po maudynių nuvalykite sausai ir atsigulkite po šilta antklode.

Atsikratyti slogos ir skolų skolos imbieru

Šis klausimas jaudina daugelį žmonių, ypač atėjus rudeniui.

Norint palengvinti tokius nemalonius simptomus, pakanka sušvirkšti 2 lašus imbiero sulčių į kiekvieną šnervę.

Dėmesio. Produktas praskiedžiamas vandeniu santykiu 1: 1.

Universalus peršalimo ligų receptas - imbiero alkoholinė tinktūra

Imbiero minkštimas sumaišomas su alkoholiu santykiu 40 g / 100 ml.

Vaistas laikomas tamsioje vietoje 3–4 dienas ir vartojamas 10 ml 2–3 kartus per dieną..

Gėrimas turėtų įgyti šviesiai geltoną atspalvį.

Imbiero vartojimo kontraindikacijos

Imbierų produktai nenaudojami šiais atvejais:

  • virškinimo sistemos ligos, vykstančios ūmine forma;
  • nestabilus slėgis;
  • nėštumo metu jis yra draudžiamas;
  • vaikų amžius iki 6 l.

Bet kokiu atveju vaistų negalima vartoti nepasitarus su gydytoju. Imbieras yra stiprus alergenas ir gali sukelti nepageidaujamų pasekmių, jei asmuo individualiai netoleruoja jo aktyviųjų komponentų.

Gydymas namuose ankstyvose ligos stadijose yra raktas į sėkmingą pasveikimą. Gėrimai, kurių pagrindas yra gėrimas, gali būti vartojami kaip profilaktika..

Jei nenorite ar negalite nusipirkti šviežios imbiero šaknies, visada galite įsigyti tikrų ekologiškų imbiero miltelių specializuotose prieskonių ar sveiko maisto parduotuvėse..

Aš tai darau šioje internetinėje parduotuvėje.

Tiesiog nepamirškite, kad imbiero miltelių koncentracija yra 10 kartų stipresnė nei šviežių imbiero šaknų.

Jei vis tiek naudojate imbierą nuo peršalimo ligų - pasidalinkite komentaruose.

Paskelbkite straipsnį socialiniuose tinkluose - leiskite savo draugams gydytis ir natūraliomis priemonėmis.

Taip pat nepamirškite užsiprenumeruoti tinklaraščio - taigi tikrai nepraleisite naujų įdomių ir naudingų straipsnių.

Su jumis buvo Alena Yasneva, skoninga ir kvepianti nuotaika visiems.

PRISIJUNGTI MANO SOCIALINIŲ TINKLŲ GRUPES

Skaitykite Apie Peršalimo Vaikams

Kai pučia, tai kelia ausis: ką daryti
Peršalimas ir virusinės ligos visada stipriai veikia nosiaryklę. Sloga ir nosies užgulimas, gerklės skausmas - vienas iš pirmųjų SARS simptomų, sukeliančių daug nepatogumų ir sunkumų.
„Sialor“ („Sialor“)
Farmakologinė grupėNosologinė klasifikacija (TLK-10)Struktūra
Vietinio vartojimo tirpalo tabletė1 skirtukas.
veikliosios medžiagos:
sidabro proteinas (protargolis); polivinil-N-pirolidonas
Dozavimo formos aprašymasTabletė 2% tirpalui paruošti: nuo gelsvai rudos iki juodos su melsvu atspalviu.
Vaisto "Sialor" (Protargol) vartojimo suaugusiems ir vaikams instrukcijos ir sudėtis, analogai
Vaisto „Sialor“ instrukcijose nurodoma, kad jį rekomenduojama vartoti gydant ir užkertant kelią otolaringologinio pobūdžio ligoms.