Ar galima vaikščioti su naujagimiu peršalus?

Jūsų naujagimis turi nosį, jam sunku kvėpuoti - visa tai yra pirmieji slogos požymiai. Tačiau nereikia panikuoti. Galų gale, tai yra, kaip vaiko kūnas apsaugo save nuo įvairių virusų. Tėvai staigiai reaguoja į kiekvieną ligą, ypač kai ji pasireiškia vaikams pirmosiomis gyvenimo dienomis. Jie turi daug klausimų. Vienas iš jų, ar galima vaikščioti su kūdikiu peršalus??

Peršalimo samprata ir priežastys

Nepaisant to, kad grynas oras daro teigiamą poveikį vaikų kūnui, vis dėlto vaikščiojimo tikslingumą, kai vaikas nėra sveikas, veikia daugybė veiksnių. Tėvai, kankinami dėl to, ar įmanoma vaikščioti su kūdikiu sloga, visi turėtų pasirūpinti jais. Norėdami tai padaryti, turite suprasti peršalimo pobūdį..

Slogos atsiradimas rodo uždegimą, kurį gali sukelti mikrobai, bakterijos, prasiskverbusios į vaikų kūną per nosies gleivinę. Dėl to sinusai išsipučia, kvėpavimo takai užsikemša skrepliais, sumažėja imunitetas, mikrofloroje dauginasi kenksmingos bakterijos..

Naujagimiams rinitas pasireiškia dažniau nei vyresniems vaikams. Taip yra dėl jų fiziologinių savybių ir nesuformuotos imuninės sistemos..

Dažniausios ūminio rinito priežastys:

  • bakterijos, patenkančios į vaiko kūną, sukeliančios įvairias infekcijas;
  • hipotermija, ypač mažų pėdų;
  • nesuformuota imuninė sistema;
  • nosiaryklės fiziologinė struktūra;
  • sustingęs oras kūdikio kambaryje;
  • alergenų poveikis vaikui;
  • dantis.

Vaiko gerovė

Svarbiausias veiksnys, turintis įtakos tai, ar galite išeiti su šaltu kūdikiu į gatvę, yra jo savijauta.

Galite pasivaikščioti su savo kūdikiu, jei:

  • kūno temperatūra ne aukštesnė kaip 37,2 laipsniai;
  • gleivių lapai periodiškai, nedideliu kiekiu, turi skaidrią išvaizdą;
  • kūdikio aktyvumas ir apetitas yra normalus;
  • vaikas yra geros nuotaikos.

Visa tai rodo ūmią infekciją, kurią taip pat gali lydėti kosulys, todėl geriau palikti vaiką namuose, kad būtų išvengta įvairių komplikacijų..

Tokiu atveju tėvai turėtų atlikti šią rekomenduojamą veiklą:

  • svarbu du kartus per dieną vėdinti kambarį, kuriame miega kūdikis, tačiau vaikas jokiu būdu neturėtų būti veikiamas grimzlės;
  • švaros laikymasis yra privalomas. Bent kartą per dieną būtina šlapiu valymu atlikti įprastą vandenį, nenaudojant jokių cheminių priemonių, nuvalyti dulkes;
  • jei įmanoma, išvalykite kilimus. Jie labai dažnai yra kenksmingų dulkių dalelių kaupimosi vieta;
  • duokite kūdikiui daugiau šilto gėrimo, kad kūnas natūraliai apsivalytų;
  • būtina atkreipti dėmesį į oro būklę: ji neturi būti sausa. Tam gali padėti drėkintuvai, jų galite nusipirkti parduotuvėse. Jei nėra galimybės to padaryti, tiesiog pastatykite vandens baseiną šalia šildymo šaltinių.

Orai

Būtinai atkreipkite dėmesį į orą. Nerekomenduojama vaikščioti vaikščioti šiais atvejais:

  • lauko temperatūra žema (žemiau +5 laipsnių);
  • pastebimi stiprūs vėjo gūsiai;
  • lietus, drėgna, rūkas, apsiniaukę.

Tokiais atvejais yra didelė hipotermijos ar šlapimo tikimybė, o tai gali sukelti rimtesnių komplikacijų nei paprastas peršalimas ir sloga. Tuomet pakanka 15-20 minučių stovėti su kūdikiu ant atviro balkono ar verandos.

Jis gali būti išneštas lauke 30–40 minučių. Be to, valandą negalima išeiti į gryną orą po gydymo procedūrų (inhaliacijų, kompresų, masažo ir kt.).

Rekomendacijos pasivaikščiojimams lauke

Jei vis tiek nuspręsite pasivaikščioti su naujagimiu, svarbu laikytis kelių taisyklių, kurios padės išvengti nepageidaujamų padarinių:

  • Prieš išeidami į gryną orą, kriauše ar aspiratoriumi ištuštinkite gleivių nosį ir sudrėkinkite. Tai padės kūdikiui lengviau kvėpuoti;
  • Tinkamai aprengkite kūdikį, kad išvengtumėte perkaitimo ar hipotermijos;
  • Kiek įmanoma apribokite kūdikio judesius, kad išvengtumėte nepageidaujamų kūno temperatūros pokyčių;
  • Pasirinkite tylesnes vietas vaikščioti be transporto;
  • Vaikščiodami toliau stebėkite vaiko būklę, sloga, periodiškai išvalykite sinusus.
  • Geriau išeiti į gryną orą du kartus per dieną 30–60 minučių, nei vieną kartą, bet 2–3 valandas.

Jei laikysitės šių paprastų patarimų, pasivaikščiojimai gali priartinti kūdikio sveikimą..

Šviežio oro pranašumai

Šviežias oras gerina kraujotaką, prisotina organizmą deguonimi, stiprina imunitetą ir padeda sumažinti ligos simptomus. Dėl to kūdikis jaučiasi geriau, jam skauda galvą, geriau iš gleivių išeina nosis, atsiranda produktyvus kosulys, stiprėja organizmo apsauginės reakcijos, stiprėja imuninė sistema. Šviežias oras padeda pašalinti iš organizmo toksinus ir kenksmingas bakterijas..

Alerginė ir fiziologinė sloga

Be ūminio infekcinio pobūdžio rinito, dažnai nustatomas ir alerginis bei fiziologinis rinitas.

Alerginiam rinitui būdingas stiprus išskyros iš nosies. Tuo pačiu metu gali atsirasti čiaudulys, nosies kanalų patinimas, vaiko akys parausta, pradeda ašaroti. Kūdikis tampa neramus, prastai miega, nes jam sunku kvėpuoti. Šio tipo rinito priežastys yra dulkių dalelės, vabzdžių įkandimai, augintiniai, alergizuojančių produktų vartojimas, cheminių medžiagų ir kosmetikos poveikis, narkotikų vartojimas, naminės gėlės. Alerginis rinitas gali pasireikšti tiek visus metus, tiek sezoniškai. Alerginio rinito atveju būtina vengti vaikščioti ten, kur yra galimybė sutikti alergeną. Taip pat bus patartina naudoti lašus, kurie palengvins kūdikio būklę. Atsigavę galite palaipsniui padidinti gatvėje praleidžiamą laiką..

Jos išvaizda yra natūralus naujagimio prisitaikymo prie naujų gyvenimo sąlygų, nesant motinos įsčiose, procesas. Gleivinė ne visada sugeba iš karto priimti ir prisitaikyti prie naujų egzistavimo sąlygų.

Nosies ertmės vis dar yra gana siauros ir nesugeba atlaikyti apsauginės reakcijos. Bet vaikas turi kvėpuoti, o nosis atlieka pagrindines funkcijas, siekdamas įstrigti nereikalingoms bakterijoms ir dulkių dalelėms.

Pagrindiniai tokio tipo slogos simptomai:

  • skaidrūs, švelnūs išbrėžimai iš sinusų;
  • nosis periodiškai blokuojama dėl gleivių buvimo;
  • kūdikis jaučiasi gerai, nėra kaprizingas, valgo su apetitu;
  • miegas išlieka stiprus ir ramus, nes su fiziologiniu rinitu edemos praktiškai nėra;
  • nėra kitų infekcinės ligos požymių - karščiavimas, kosulys;
  • kvėpuodamas kūdikis nepatiria jokių nepatogumų.

Tokiai slogai nereikia gydymo, nes po trijų mėnesių, o dažnai ir anksčiau, ji praeina be pėdsakų. Bet norint palengvinti vaiko būklę, būtina. Bus labai naudinga drėkinti nosies kanalus įvairiais tirpalais, kurių sudėtyje yra jūros druskos. Privalomai pašalinti reikia džiovintų plutelių ir esančių gleivių. Tai galima padaryti naudojant kūdikių medvilnės pumpurus arba naudojant aspiratorių (bet ne daugiau kaip 3–4 kartus per dieną)..

Su tokio tipo sloga galite ne tik vaikščioti gatvėje, bet ir tiesiog reikia.

išvados

Šviežias oras yra būtinas normaliam vaiko kūno vystymuisi ir funkcionavimui. Reikia vaikščioti kiekvieną dieną, bent du kartus. Dažnai sustingęs uždaro kambario oras prisideda prie slogos atsiradimo, todėl svarbu stebėti, kokia yra atmosfera kūdikio kambaryje. Kartais tėvai nesiryžta pasiimti kūdikių su sloga pasivaikščioti, bijodami sugauti kitą virusą. Tačiau tai klaidinga nuomonė. Kūdikio infekcija gatvėje mažai tikėtina. Jis greitai pagaus infekciją namuose, lankydamasis pas giminaičius, kurie gali būti kenksmingų bakterijų nešiotojai.

Tėvai, spręsdami, ar vaikščioti gatve, ar nevaikščioti gatvėje, turi:

  • nustatyti, kokio tipo rinitas yra kūdikiui;
  • nustatyti jo atsiradimo priežastis;
  • įvertinti vaiko būklę;
  • atsižvelgti į oro sąlygas;
  • Išvykdami į gryną orą, laikykitės aukščiau pateiktų patarimų..

Atminkite: reguliarus išėjimas į gryną orą padeda sustiprinti imunitetą ir užkirsti kelią daugeliui ligų. Taip pat būtina vaikščioti vaikui, kaip tinkamai maitintis ir miegoti. Be to, pasivaikščiojimai prisideda prie kietėjimo. Tačiau svarbu teisingai juos suplanuoti, kad būtų išvengta neigiamų padarinių mažam organizmui. Esant nestipriai slogai ir nesant ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms būdingų požymių, galite saugiai vaikščioti su kūdikiu.

Galite vaikščioti su vaiku peršalę

Ėjimo taisyklės

Tėvams yra keletas rekomendacijų, kurių reikia laikytis..

Dr Komarovsky rekomenduoja vaikščioti esant slogai ir kosuliui, blogiau - gatvėje. Drėgnas, vėsus grynas oras skystina skreplius, skatina greitą atsikosėjimą, valo kvėpavimo takus.

Rekomendacijos tėvams

Prieš pasivaikščiojimą turite pakviesti vaikus pūsti nosį, jei reikia, suleisti vazokonstrikcinių vaistų, kuriuos paskyrė pediatras. Kūdikiui pravartu išvalyti nosies kanalus aspiratoriumi.

Suaugusieji pirmiausia turėtų apsirengti, ir tik tada vaikai, kurie turėtų būti ištraukti arba išvesti į gatvę, kad jie neperkaistų šiltoje patalpoje..

Vaikščioti rekomenduojama ten, kur yra mažiausia minia. Šios taisyklės laikymasis apsaugo susilpnėjusį kūdikio kūną nuo papildomos infekcijos kitomis infekcijomis..

Naujagimių ar kūdikių su sloga gryname ore laikas praleidžia nuo oro, bet ne daugiau kaip 10–20 minučių. Vyresni vaikai lauke gali vaikščioti iki valandos.

Apranga turėtų būti parinkta taip, kad netrukdytų judėti, atsižvelgiant į oro sąlygas. Net ir esant slogai negalite painioti vaikų - per didelis šiltų drabužių gausa neduoda naudos, o tik daro žalą. Jei drabužiai bus pertekliniai, vaikas tikrai prakaituos ir peršals.

Nerekomenduojama žiemą uždaryti nosies, kūdikio burnos skara - pašildytas, drėgnas oras, kurio nepakanka, ir puiki aplinka aktyviam patogenų dauginimuisi..

Jūs neturėtumėte leisti vaikams aktyviai bėgioti, šokinėti, kad nebūtų prakaitas ir nesušaltų. Geriau tiesiog vaikščioti parko alėjomis, grožėtis aplinkine gamta..

Dėl rinito, kurį sukelia kai kurių žolelių alerginės žiedadulkės, rekomenduojama būti lauke su marlės tvarsčiu. Po pasivaikščiojimo visada turite nusiprausti, nuplauti atvirus kūno plotus švariu vandeniu arba nusiprausti po dušu, kad nuplautų alergenų daleles..

Skaitykite daugiau apie alerginį rinitą straipsnyje: Alerginis rinitas vaikui

Jei kūdikis pavargęs, prašo rašiklių ar namų, pasivaikščiojimą reikėtų nutraukti - per didelis darbas gali neigiamai paveikti jo savijautą. Esant stipriam vėjui ar stipriems krituliams, turėtumėte atsisakyti pasivaikščiojimo, kad dar labiau nesirgtumėte. O norint gauti kasdienę gaivaus oro dalį, reikia laikinai eiti į kitą kambarį, gerai vėdinti darželį, plauti grindis, sudrėkinti orą. Šiltai apsirengusį kūdikį galite atsinešti į uždengtą balkoną, verandą.

Teorinė dalis

Žmogaus nosis yra išradingas kūrėjo išradimas, kuris beveik visiška atsakomybe už orą, patenkantį į mūsų plaučius, todėl yra „aprūpintas“ daugybe užimtų sistemų..

Jo viduje esantį epitelį sudaro skirtingos ląstelės. Kai kurie iš jų gamina gleives, prie kurių jie „prilimpa“ (ir tuo pačiu neutralizuoja, nes pasižymi baktericidinėmis savybėmis) visus nepageidaujamus elementus: dulkes, mikroorganizmus ir kt..

Kitą ląstelių dalį reprezentuoja daugybė mikroskopinių virvelių, kurios juda bangos pavidalu ir išskiria sekreciją į nosiaryklę, iš kur jos saugiai „patenka“ į stemplę ir virškinamos skrandyje..

Jei žmogaus kūnas patiria didžiulį išpuolį, gleives gaminančios ląstelės pradeda veikti taip aktyviai, kad virvelės nebegali su tuo susidoroti - tada iš nosies teka skysta medžiaga, kurią vadiname snargliu..

Kūdikių nosiaryklės struktūra

Tyrimai parodė, kad buvimo motinos įsčiose metu ENT kūdikio organuose išlieka tam tikras kiekis gleivių. Taip yra dėl to, kad šiuo laikotarpiu kūdikis bandė įsitraukti į kvėpavimo sistemą..

Netrukus po gimdymo gydytojai imasi priemonių šioms medžiagoms pašalinti. Tačiau tai neleidžia iki galo atsikratyti gleivių, kurios kūdikiams dažnai sukelia sloga.

Tokiu atveju maudymasis tampa svarbia vaiko priežiūros dalimi. Vandens procedūros gali ploninti gleives, todėl jos lengviau išeina. Ir po to belieka tik atsargiai pašalinti džiovintus plutus.

Kodėl pasivaikščiojimai yra tokie geri peršalus?

Bet kokia sloga yra nosies gleivinės uždegimo pasekmė. Geriausia, ką tėvai gali padaryti su tokiu uždegimu, - užtikrinti patogiausią vaiko nosies gleivinės darbą, kad, be kovos su ligos priežastimi, organizmas nebūtų atitrauktas..

Kokios sąlygos yra palankiausios nosies gleivinei? Teisingai, šviežias oras su palyginti žema temperatūra ir didele drėgme. Tokių sąlygų bute ar name beveik niekada nebūna, tačiau didžiąją metų dalį jos būna gatvėje..

Paprasčiau tariant, atsigavimo laikotarpiu po ligos ligos pasekmės praeis kuo greičiau, kai kvėpuosite gatvės oru. Jei rinitu sergantis asmuo laikomas bute, jo snukis savaitę tekės. Jei vairuojate jį kiekvieną dieną, snarglys baigsis po 2–3 dienų.

Net žiemą vaikščiojimas gatve leidžia greičiau susidoroti su rinitu nei likti namuose.

Tai, beje, aktualu ne tik vaikams. Suaugusieji taip pat gali ir turėtų vaikščioti su rinitu, kad kuo greičiau atsikratytų ligos simptomų ir pasekmių.

Vaikams pasivaikščiojimai taip pat svarbūs, nes net ir esant palyginti nestipriems nosies gleivinės sutrikimams, jie kenčia labiau nei suaugusieji. Vaiko kvėpavimo takai yra siauresni nei suaugusiojo, ir net nedidelis gleivių padidėjimas ar nedidelis patinimas jau sukelia rimtus nosies kvėpavimo pažeidimus. Šiltame buto ore snarglys išsipučia ypač stipriai, todėl namuose vaikas jausis blogiau. Bet gatvėje snarglys atvėsta ir lengvai pūstas. Kuo dažniau ir ilgiau kūdikis vaikščios, tuo geriau jis jausis.

Vaikams nosies ertmės yra labai siauros ir greitai užsikimšusios su gleivėmis, kai jos nuolat būna per sausoje ir karštoje patalpoje. Šaltas oras, priešingai, padeda pašalinti nosį iš nosies ir normalizuoti kvėpavimą.

Ir sloga, ir kosulys yra ne tik kontraindikacijos vaikščioti, bet ir su jais grynas oras reikalingas dar labiau nei nesant ligos.

Ir tik kai kuriais atvejais nepatartina pasivaikščioti.

Dr. Komarovskio nuomonė

Populiarus gydytojas patikina, kad grynas oras paspartins sveikimą tik tuo atveju, jei vaikščiosite ramiai, o bendra vaiko būklė bus normali. Jei kūdikis yra aktyvus ir nori vaikščioti, Komarovsky nemato priežasties atsisakyti kasdienių pasivaikščiojimų vaikams su sloga..

Kitame vaizdo įraše galite sužinoti daugiau apie garsaus vaikų gydytojo nuomonę..

  • Prieš eidami pasivaikščioti su vaiku, kuriam yra sloga, turite išvalyti kūdikio nosį. Jei nosis liks užsikimšusi, vaikas, eidamas pro burną, kvėpuos, rizikuodamas susirgti gerklės skausmu.
  • Drabužius vaikščiojimui geriausia pasirinkti tą, kuriame vaikščiosite sveikos būklės. Vaikas turi būti apsirengęs taip, kad būtų išvengta hipotermijos. Nebūtina vaiko apvynioti sloga, nes pernelyg šilti drabužiai sukels prakaitavimą dėl aktyvių judesių. Tai yra peršalimo rizika atsigavimo laikotarpiu, kai imuninė sistema vis dar susilpnėjusi..
  • Negalima pasivaikščioti su kūdikiu su sloga žaidimų aikštelėje. Pasikalbėjęs su kitais vaikais, jis gali užkrėsti kitus vaikus ir pasigauti iš jų naują infekciją.
  • Konsultacijos su pediatru apie pasivaikščiojimų leistinumą konkrečiomis oro sąlygomis visada bus racionalios ir tinkamos jūsų vaikui. Ypač kai kalbama apie kūdikius.
  • Laikoma, kad optimali pasivaikščiojimo trukmė yra nuo 40 minučių iki 1 valandos. Šio laiko pakanka norint gauti reikiamą gryno oro kiekį. Šaltuoju metų laiku vaikščiojimo laikas turėtų būti sumažintas iki 20–30 minučių.
  • Negalima per daug dirbti su savo kūdikiu pasivaikščiodami. Geriausia, kai vaikas bėga ir nešokinėja, o ramiai vaikšto.

Visos teisės saugomos, 14+

Jei nėra snukio, bet nėra temperatūros

Kartais kūnas patiria priepuolį gana atkakliai, todėl yra snarglys, tačiau kitų simptomų nėra. Šiuo atveju niekas netrukdo vaikščioti, ypač jei atokiau nuo daugybės žmonių minios (pirma, iš meilės savo artimui ir, antra, kad susilpnėjusios imuninės sistemos sąlygomis daugiau nieko nesiimsite).

Atskirai reikia padaryti išlygą, su kuria vaiką (kūdikį ar ne) numatoma vaikščioti. Jei tai visiškai kūdikis, kuris dažniausiai miega, turėsite išspręsti nosies kvėpavimo klausimą.

Maži vaikai negali kvėpuoti per burną, todėl negali ramiai miegoti peršalę

Vienas dalykas, jei mama paima kūdikį į rankas ir vaikšto su juo gatve - iš nosies, esančios vertikaliai, snukis tiesiog nuteka žemyn (ant smakro ar stemplės, nesvarbu)

Kitas klausimas, jei ji ketina dėti į vežimėlį - esant horizontaliai padėčiai, nosies ertmėse kaupiasi gleivės, todėl kūdikis užduso. Pasivaikščiojimas geriausiu atveju pasirodys nervingas ir niekam neduos jokios naudos ar malonumo.

Ar leidžiama vaikščioti?

Paprasta sloga išnyksta po poros dienų, jei teisingai paskirsite gydymą. Vaikams rinitas nėra rimtas sutrikimas, tačiau jis sukelia daugybę nepatogumų: apetito praradimą, miego sutrikimą, bendros nuotaikos pablogėjimą. Norėdami apsaugoti kūdikį nuo komplikuotų ligos veiksnių, tėvai nutraukia kasdienius pasivaikščiojimus. Ar tai pateisinama?

Patyrę pediatrai tvirtina, kad vaikščioti su peršalimu yra įmanoma, tačiau reikėtų atsižvelgti į tam tikrus veiksnius:

  • kuo vaikas serga;
  • bendra kūdikio būklė;
  • oro sąlygos;
  • gydymo priemonės ir metodai;
  • pasivaikščiojimo organizavimas.

Svarbiausias dalykas, į kurį reikia atsižvelgti, yra viso vaiko gerovė. Ūminio ligos stadijos metu pasirenkamas pasivaikščioti nepriteklius vaikas.

Savybės vaikščioti su naujagimiu

Tiksliau sakant, kūdikio amžius kūdikiui trunka lygiai 28 dienas, po to jis automatiškai laikomas naujagimiu. Šiuo metu motinos kūnas vis dar apsaugo motinos imuninę apsaugą, todėl vaikas negalės susirgti. Bet taip sakoma, idealiu atveju, ir iš tikrųjų peršalimas naujagimiams nėra toks retas. Tokiu atveju jums nereikia panikuoti, laiku apsilankymas pas gydytoją padės teisingai diagnozuoti peršalimo priežastį ir gydymo planą..

Kai bus imtasi visų įmanomų priemonių ir kūdikio temperatūra (su galimu padidėjimu) normalizavosi, vaikas yra gana pasiruošęs pasivaikščioti. Anksčiau pediatrai patarė pradėti pažintį su gatve maždaug po savaitės kelioms minutėms per dieną, pamažu ilginant laiką iki standartinių dviejų valandų. Dabar požiūris yra ištikimesnis, ilgi pasivaikščiojimai su kūdikiu nuo pat gimimo nėra draudžiami, atsižvelgiant į pakankamai patogias oro sąlygas.

Vaikų peršalimo priežastys

Norėdami sužinoti: „ar vaikas gali išeiti su sloga“ - svarbu nustatyti, kas sukėlė simptomo atsiradimą. Pediatrai suskirsto rinitą į dvi rūšis:

Jei sloga atsirado dėl dantų dygimo, tada vaikščioti leidžiama, tačiau tik esant normaliai kūno temperatūrai.

Diagnostikoje gali padėti pediatras. Jei vaikui yra sloga, tuomet reikia nedelsdami kreiptis į gyvenamosios vietos kliniką.

Alergija

Jei simptomo atsiradimą lemia alerginės reakcijos išsivystymas, svarbu nustatyti dirginantį veiksnį

  1. Žydintys augalai ir medžiai - tokiu atveju kelionė į gatvę bus ne tik nenaudinga,
    bet ir pakenkti kūdikiui. Jei jūsų vaikas yra alergiškas žiedadulkėms ar žydėjimui, tai dar nereiškia
    vaikščioti griežtai draudžiama. Vaikui leidžiama išeiti, bet tik su marlės tvarsčiu.
  2. Vilna ir dulkės namuose - dėl šių erzinančių veiksnių vaikas turi būti dažniau gryname ore. Vaikščiojimas pagerins gleivių išsiskyrimą ir kvėpavimą. Be to, dažnai būdamas gatvėje vaikas mažiau pateks į dirginančią aplinką.
  3. Maistas ir vaistai - tokiu atveju vaikui leidžiama vaikščioti.

Sergant alerginiu rinitu, rekomenduojama vartoti antihistamininių vaistų, kuriuos gali skirti pediatras ar alergologas..

Šalta

Jei vaikas turi sloga, kurią sukelia peršalimas, tada jo išėjimas priklauso nuo lydinčių simptomų ir bendros kūdikio būklės..

  1. Jei kūdikio kūno temperatūra aukštesnė nei 37,5 ° C, viešėti lauke nėra sveikintina. Vaikščiodami galite prakaituoti ir peršalti.
  2. Esant blogoms oro sąlygoms, reikėtų atsisakyti pasivaikščiojimo. Net jei kūdikyje nėra temperatūros, vėjas ar krituliai gali pabloginti jo būklę. Jei lauke oras yra gražus, vaikščioti nedraudžiama tiek vasaros, tiek žiemos metu. Pasak ekspertų, šaltas oras pagerina gleivių išmetimą iš nosiaryklės.
  3. Jei sloga lydi kosulį, tuomet galite išeiti, tačiau labai rekomenduojama vaiką apvynioti. Be to, draudžiama nosį uždengti šaliku. Po skara gali susidaryti, per kurią kūdikis iškvėps šiltą orą, o jau iškvėps.
  4. Esant vidurinės ausies uždegimui, buvimas gryname ore nėra draudžiamas, tačiau prieš išeidamas į gatvę kūdikis turi įkišti ausis į vatą, kad jiems nepatektų šaltas oras..
  5. Su sinusitu, pasivaikščioti leidžiama, tačiau tik tuo atveju, jei lauke gražus oras. Prieš išeidami į lauką, vaiko kambaryje turite atidaryti langą, kad kambarys būtų vėdinamas.

Buvimas gryname ore padeda kūdikiui sukietėti. Rekomenduojama kuo dažniau būti lauke.

Jei tėvai negali nuspręsti: „Ar verta vaikščioti, ar ne?“ - Galite pasikonsultuoti su gydytoju. Specialistas apžiūrės kūdikį ir nuspręs, ar tinka pasivaikščiojimai.

Kontraindikacijos vaikščioti

Kada geriau atsisakyti išeiti? Yra keletas pagrindinių kontraindikacijų:

  • reikšmingas savijautos pablogėjimas, karščiavimas, silpnumas;
  • nosies kvėpavimo nebuvimas ar sunkumas;
  • griežto lovos poilsio, izoliacijos poreikis;
  • ypač žema temperatūra lauke;
  • blogos oro sąlygos (stiprus vėjas, didelė drėgmė, lietus, pūga);
  • galimybės nebuvimas atsisakyti kontakto su sveikais vaikais.

Jei patologinis procesas dar neprasidėjo (išlieka aukšta temperatūra, gerklėje yra stiprus skausmas, nosis yra visiškai užkimšta), negalite vaikščioti. Esant žemai aplinkos temperatūrai, karščiuojančiam vaikui yra odos kraujagyslių spazmas - tai pažeidžia termoreguliaciją, mažina šilumos perdavimą ir taip prisideda prie perkaitimo (hipertermija)..

Žiemos mėnesiais vaikui neturėtų būti leidžiama aktyviai kvėpuoti per burną..

Užgulęs nosis, vaikas pradeda kvėpuoti per burną, šaltas, sausas ir netinkamai paruoštas oras patenka į apatinius kvėpavimo takus, apeidamas nosį, tai prisideda prie komplikacijų (tracheito, bronchito, pneumonijos) išsivystymo..

Vaikščioti negalima, jei gydytojas rekomendavo griežtą lovos poilsį, izoliaciją (pavyzdžiui, sergant difterija). Atsižvelgiant į ypač žemą temperatūrą, ši sąvoka turėtų būti vertinama ne pagal konkrečius skaičius, o atsižvelgiant į sritį, kurioje vaikas gimė ir vystosi. Jei vidutinė mėnesio temperatūra žiemą nenukrinta žemiau 10 ° C, o šalnos pasiekia –15 ° C ar daugiau, turėtumėte susilaikyti nuo vaikščiojimo. Bet jei žiema trunka ilgai, o –20 ° C yra pažįstamas rodiklis, turite vaikščioti tinkamai pasiruošę. Žinoma, pasivaikščiojimas esant stipriam vėjui, lietui ir snaigėms jokiu būdu nėra naudingas vaikui, taip pat jį lydintiems suaugusiems.

Plaukimas peršalus

Jei sloga yra vienintelis pasireiškiantis simptomas, niekas netrukdo tėvams maudyti savo kūdikio. Bet prieš pradedant procedūrą, verta išmatuoti temperatūrą. Jei šis rodiklis neviršija 37 laipsnių, tada vandens procedūroms nėra jokių apribojimų.

Laikantis visų atsargumo priemonių, maudytis bus naudinga, net jei peršalimas yra peršalęs. Jei ligą lydi prakaitavimas, mikrobai ir toksinai išsiskiria per odą

Todėl užtikrinant kūno grynumą galima sumažinti patogeninės mikrofloros skaičių, o tai lemia geresnę sveikatą.

Vandens poveikis teigiamai veikia emocinę vaiko būklę. Taigi, po maudynių, kūdikis galės greičiau užmigti. Kokybiškas poilsis yra geras daugelio ligų vaistas.

Kaip maudyti vaiką peršalus

Kad maudymasis nepablogintų vaiko būklės, verta numatyti keletą sąlygų:

  • uždarykite langus, kad sumažintumėte grimzlės riziką;
  • užtikrinkite maždaug tokią pačią temperatūrą vonios kambaryje ir kituose kambariuose;
  • maudantis, norint patekti į viršutines kūno dalis reikia šilto vandens, kad sumažintumėte temperatūros skirtumą;
  • šiek tiek padidinkite vandens temperatūrą, palyginti su įprasta maudymu, geriau apie 37-38 laipsnius;
  • nereikia plauti plaukų be ypatingo poreikio;
  • visa procedūra neturėtų trukti ilgiau nei 10 minučių.

Žinant, ar galima maudyti vaiką su snukiu be temperatūros, svarbu po procedūros užtikrinti optimalias sąlygas. Vaikui reikia nedelsiant persirengti šiltais drabužiais ir paguldyti į lovą

Kur ir kaip maudytis draudžiama

Sloga pati savaime nėra vandens procedūrų apribojimas. Bet jūs turėtumėte atsisakyti išsimaudyti, jei snukis iš nosies yra lydimas:

  • karščiavimas;
  • tepimas;
  • kvėpavimo takų sutrikimas.

Neverta organizuoti vonios, jei kūdikis pats atsisako procedūros. Pakeliui verta pasirūpinti, kad būtų skubiai pašalinti visi vaiko sveikatai nepalankūs simptomai..

Vonia kaip paprastas įkvėpimas

Nuspręsdami, ar galima maudytis peršalus vaikui be karščiavimo, vonią galite naudoti terapiniais tikslais. Taigi į vaiko kvėpavimo takus patenka daug šilto, drėgno oro, kuris sukuria panašų į inhaliatorių efektą. Tai leidžia sumažinti gleivinių patinimą, taip pat sustiprinti imuninę sistemą..

Galite sustiprinti efektą į vandenį įpildami jūros druskos ar žolelių nuovirų. Tokiu būdu leidžiama naudoti ramunėles, eilinius, eukaliptus ir kitus augalus. Tada garai tuo pačiu metu užtikrins antiseptinį poveikį, sunaikindami patogeninę mikroflorą, išprovokuojančią simptomą.

Darbo tvarkos taisyklės

Jei planuojate naudoti inhaliatorių vonią su jūros druska, turite atidžiai pasirinkti gaminio pasirinkimą. Jame neturėtų būti aromatinių ar dažančiųjų medžiagų..

O norint pasiekti efektą, į vonią reikės įpilti bent 500 g druskos kristalų arba tokiu santykiu: 3 šaukštai 10 litrų skysčio.

Įpilant vaistinių augalų į vonią, pirmiausia turite įsitikinti, kad nėra padidėjęs jų jautrumas. Po to turėtumėte nusipirkti džiovintų žolelių ūglių arba patys pasisodinti vasarą.

Norėdami paruošti sultinį, į litrą vandens reikia užpilti 3 šaukštus vaistažolių vandens. Mišinys turi būti infuzuojamas valandą.

Pasibaigus reikiamam laikotarpiui, jis filtruojamas ir pilamas į vonią prieš pat maudymą. Jei pageidaujama, į vandenį galima įlašinti kelis lašus eterinio aliejaus..

Komarovsky apie vaiko sveikatą

Daugelio pirmaujančių ekspertų nuomonė slypi tame, kad reguliarus maudymasis yra vienas iš būdų palaikyti ir sustiprinti vaiko imunitetą. Remiantis Jevgenijaus Olegovičiaus Komarovskio pastebėjimais, vandens lašai, patenkantys į nosies kanalus, pagerina gleivinės būklę. O pagrindinis procedūros saugumą užtikrinantis veiksnys yra palaikyti optimalią vaiko kūno temperatūrą po kontakto su vandeniu.

Vis dėlto gydytoja pataria tėvams būti atidiems savo vaiko poreikiams

Taigi svarbu mitybos procesą organizuoti ne pagal valandą, o pagal kūdikio norą valgyti. Reikia atsigulti į lovą, kai vaikui tikrai reikia poilsio

Ir jūs neturėtumėte siųsti sūnaus ar dukters į vonios kambarį, jei jis nejaučia to poreikio.

Rekomendacijos

Kad vaikščiojimas būtų naudingas kūdikiui, svarbu laikytis tam tikrų rekomendacijų. Šie patarimai bus naudingi tėvams ne tik tada, kai serga jų kūdikis, bet ir jei jis sveikas

  1. Prieš eidami pasivaikščioti, būtina kruopščiai nuvalyti kūdikio nosį. Jei vaikas yra mažas (0–3 metų), tada tai daroma klizma. Vyresniame amžiuje vaikas pats sugeba pūsti nosį.
  2. Aprengti vaiką pagal oro sąlygas. Griežtai draudžiama vynioti kūdikį. Perkaitimas gali tik pabloginti paciento būklę.
  3. Nerekomenduojama vaiko nosies ar burnos uždengti skara. Pasirodo, kūdikis kvėpins savo bakterijas.
  4. Jei tai yra pirmas vaikščiojimas kūdikiu, tada jo trukmė neturėtų viršyti 20 minučių.
  5. Aktyvus pasivaikščiojimas yra draudžiamas, geriau daryti tylius pasivaikščiojimus parke ar miške.
  6. Jei kosulį ir slogą išprovokuoja alergija, tada kūdikiui geriau būti kaukėje.

Su sloga ir kosuliu galima ir netgi reikia pasivaikščioti, tačiau jei šie simptomai neprideda kitų simptomų: šaltkrėtis, karščiavimas ir kt.

Be to, svarbu atsižvelgti į oro sąlygas.

Alerginė ir fiziologinė sloga

Be ūminio infekcinio pobūdžio rinito, dažnai nustatomas ir alerginis bei fiziologinis rinitas.

Alerginiam rinitui būdingas stiprus išskyros iš nosies. Tuo pačiu metu gali atsirasti čiaudulys, nosies kanalų patinimas, vaiko akys parausta, pradeda ašaroti. Kūdikis tampa neramus, prastai miega, nes jam sunku kvėpuoti. Šio tipo rinito priežastys yra dulkių dalelės, vabzdžių įkandimai, augintiniai, alergizuojančių produktų vartojimas, cheminių medžiagų ir kosmetikos poveikis, narkotikų vartojimas, naminės gėlės. Alerginis rinitas gali pasireikšti tiek visus metus, tiek sezoniškai. Alerginio rinito atveju būtina vengti vaikščioti ten, kur yra galimybė sutikti alergeną. Taip pat bus patartina naudoti lašus, kurie palengvins kūdikio būklę. Atsigavę galite palaipsniui padidinti gatvėje praleidžiamą laiką..

Fiziologinis rinitas yra gana dažnas reiškinys kūdikiams iki trijų mėnesių

Jos išvaizda yra natūralus naujagimio prisitaikymo prie naujų gyvenimo sąlygų, nesant motinos įsčiose, procesas. Gleivinė ne visada sugeba iš karto priimti ir prisitaikyti prie naujų egzistavimo sąlygų.

Nosies ertmės vis dar yra gana siauros ir nesugeba atlaikyti apsauginės reakcijos. Bet vaikas turi kvėpuoti, o nosis atlieka pagrindines funkcijas, siekdamas įstrigti nereikalingoms bakterijoms ir dulkių dalelėms.

Mes rekomenduojame perskaityti: Kietinantis kūdikis

Pagrindiniai tokio tipo slogos simptomai:

  • skaidrūs, švelnūs išbrėžimai iš sinusų;
  • nosis periodiškai blokuojama dėl gleivių buvimo;
  • kūdikis jaučiasi gerai, nėra kaprizingas, valgo su apetitu;
  • miegas išlieka stiprus ir ramus, nes su fiziologiniu rinitu edemos praktiškai nėra;
  • nėra kitų infekcinės ligos požymių - karščiavimas, kosulys;
  • kvėpuodamas kūdikis nepatiria jokių nepatogumų.

Tokiai slogai nereikia gydymo, nes po trijų mėnesių, o dažnai ir anksčiau, ji praeina be pėdsakų. Bet norint palengvinti vaiko būklę, būtina. Bus labai naudinga drėkinti nosies kanalus įvairiais tirpalais, kurių sudėtyje yra jūros druskos. Privalomai pašalinti reikia džiovintų plutelių ir esančių gleivių. Tai galima padaryti naudojant kūdikių medvilnės pumpurus arba naudojant aspiratorių (bet ne daugiau kaip 3–4 kartus per dieną)..

Su tokio tipo sloga galite ne tik vaikščioti gatvėje, bet ir tiesiog reikia.

Oras pradeda cirkuliuoti kūdikio sinusuose, suaktyvina liaukas, pagreitina nosiaryklės susidarymą, stimuliuoja naujagimio kvėpavimą

Pasiruošimas pasivaikščiojimui: ką dėvėti

Vis dar yra labai atkaklių minčių, kad prieš išeidamas vaikas turi būti kruopščiai suvyniotas. Parkuose ar žaidimų aikštelėse galite rasti daugybę vaikų, apsirengusių šiltomis striukėmis ir skrybėlėmis, net ir labai šiltu oru..

Ką mes galime pasakyti apie vaikus, kuriems pasireiškia peršalimas. Rūpestingos motinos ir močiutės mano, kad jų pareiga aprengti kūdikį taip, tarsi jis ketintų užkariauti Šiaurės ašigalį.

Kartais suaugusieji neatsižvelgia į tai, kad vaikai yra labai judrūs ir mėgsta aktyvius žaidimus. Po keliais šiltų drabužių sluoksniais, aktyviai judėdamas, vaikas gali greitai prakaituoti, o tada peršalti. Tokie skirtumai tik pakenkia ir gali apsunkinti ligos eigą..

Taip pat nerekomenduojama pririšti kūdikio nosies ir burnos šiltu skara: šis veiksmas sukelia tik drėgno oro kaupimąsi burnos ertmėje..

Norėdami sužinoti, ar vaikščiojant vaikščioti šalta, ar šilta, reikia paliesti jo kaklą galvos gale. Jei labai karšta, taip pat prakaituojama - tai tikras ženklas, kad vaikas karštas.

Drabužiai pasivaikščiojimo metu turėtų būti patogūs, nevaržantys judesių, pasiūti iš lengvų medžiagų, be užtrauktukų, sagų ir tvirtinimo elementų..

Vaikštant su kūdikiu vežimėlyje, nereikia jo kabinti užuolaida. Taigi tėvai apriboja gryno oro patekimą, todėl vaikščiojimas tampa nenaudingas. Kūdikio, kuris jau žino, kaip vaikščioti, ilgą laiką nereikėtų laikyti vežimėlyje.

Pasiruošimas pasivaikščiojimui

Turite pasiruošti žiemos pasivaikščiojimui gatvėje. Dr Komarovsky pataria:

Apsirenkite šiltai (tiek suaugusiems, tiek vaikui), kūdikiui dėkite antklodes į vežimėlį. Pasiimkite kartu su vaistais, kuriuos turite vartoti laikydamiesi schemos (arba pakeiskite savo vaikščiojimą). Jei reikia lašinti lašus į nosį, būtina juos pašildyti suaugusiojo rankoje; geriau neštis vaistus į vidinę drabužių kišenę. Prieš pasivaikščiojimą, nosį reikia nuplauti druskos tirpalu, jei reikia, naudoti vazokonstrikcinius lašus (jei leidžia gydytojas)..

Jei negalite išeiti į lauką, bet jei jūs galite kvėpuoti lauko oru, galite eiti į balkoną - tuo pat metu nepamirškite apie šiltus drabužius, apribokite laiką, praleidžiamą žemoje aplinkos temperatūroje..

Būti lauke vaikams, sergantiems rinitu, gali būti naudinga, jei atsižvelgiama į atsargumo priemones ir kontraindikacijas. Dr Komarovsky primena, kad kiekvienu konkrečiu atveju reikia tinkamai įvertinti situaciją - tada pasivaikščiojimas gatve net žiemą padės vaikui atsigauti po šalčio.

Http: // lorcabinet. com / rinit / o-bolezni / mozhno-li-gulyat-zimoj-s-rebenkom-pri-nasmorke. html

Ar įmanoma vaikščioti su sinusitu sergančiu vaiku gatvėje

Ūmaus ligos eigos metu įvairaus amžiaus pacientams stebima lovos tvarka.

Bet esant normaliai kūno temperatūrai, visiškai nepriimtinas pūlingų išskyrų nebuvimas ir apskritai patenkinta savijauta, pasivaikščiojimai šiltu, sausu oru..

Šaltuoju metų laiku, o ypač šaltuoju metų laiku, norint gydyti sinusitą reikia visiškai uždrausti būti lauke.

Neišvengiamai veikiant šalčiui, atsiranda kraujagyslių susiaurėjimas, kuris neigiamai veikia kvėpavimo sistemos būklę.

Be to, norint palaikyti normalią kūno temperatūrą, norint palaikyti šaltį, žmogus turi padidinti energijos sąnaudas.

Organizmas, susilpnėjęs dėl sinusito infekcijos, turi skirti papildomų jėgų. Bet kokiu atveju otolaringologas padės tėvams priimti teisingą sprendimą..

Ar verta vaikščioti vėjuotu ar šaltu oru

Atkreipkite dėmesį, kad kvėpavimo takų gleivinė bet kokį orą suvokia gerai, todėl nei drėgmė, nei rūkas, nei snaigės, nei nedidelis lietus neturėtų būti kliūtis vaikščioti. Vienintelis kenksmingas poveikis nosiaryklėje yra per sausas oras - tiek karštas, tiek šaltas. Tačiau čia viskas priklauso nuo kūno savybių, pavyzdžiui, kai kurie vaikai žiemą tyliai kvėpuoja „dygliuotu“ oru Sibire, o kitiems sunku kvėpuoti jau esant –5 º С.

Šios rekomendacijos bus vaikščioti žiemą arba vėjuotu oru:

  • Sloga nebus priežastis atsisakyti vaikščiojimo, jei kūdikis gerai toleruoja lauko temperatūrą. Tai yra, jei prieš pasireiškdamas rinitas vaikas vaikščiojo normaliai su vėjeliu ar žema temperatūra, tada, esant slogai, jis jausis gerai.
  • Jei gatvės temperatūra yra labai žema (žemiau –15 ° C), turėtumėte atsisakyti vaikščioti.
  • Neišmeskite šaltų naujagimių ir kūdikių iki 6 mėnesių amžiaus.
  • Jei stipriai lyja, geriausia likti namuose.

Pėsčiomis leidžiama vaikščioti nestipriai liūties arba rūko metu (net jei jis yra labai storas).

Rinito gydymas

Dr Komarovsky savo knygoje sako, kad kai peršalimas atsiranda vaikams ilgiau nei 7 dienas, jau būtina kreiptis į ENT. Taigi, veiksmingų vaistų pagalba galima išvengti komplikacijų atsiradimo, taip pat pagerinti vaiko būklę. Gydytojas galės skirti tam tikrus vaistus tik tada, kai nustatys tikslią išskyros priežastį. Taigi, pavyzdžiui, jei priežastis buvo alergija, tada terapijai reikės antihistamininių vaistų ir kt..

Pagrindinis tėvų uždavinys, kai atsiranda stora sloga, yra išlaikyti išleidimo skystį. Norėdami tai padaryti, duokite vaikui daugiau skysčių, sudrėkinkite orą, nuplaukite grindis, vėdinkite kambarį.

Nosies gleivinės drėkinimui galite naudoti namų tirpalus ar vaistinę:

  • Pinosolis
  • Fiziologinis tirpalas
  • Etericidas
  • Fiziologinis tirpalas

Norint, kad įprastas peršalimas būtų gydomas teisingai, būtina naudoti gydomųjų procedūrų kompleksą. Būtinai praplaukite nosį specialiais tirpalais. Dr Komarovsky rekomenduoja palengvinti kūdikio kvėpavimą skalaujant druskos ar jūros druska. Norėdami namuose paruošti saugų tirpalą su druska, turite paimti tik 9 gramus jūros kristalų ir praskiesti juos litru vandens. Toks tirpalas nedegins ir nedirgins gleivinės, bet švelniai išvalys infekcijos nosį, tankius sekretus. Druskos tirpalas padės pašalinti sausą kosulį, nes jis drėkina gerklės gleivinę ir valo ją nuo infekcijos.

Jei atsiranda sloga kūdikiui, kuris negali išpūsti nosies, tada dr. Komarovsky rekomenduoja tėvams atlikti šią procedūrą:

  1. Į pipete įlašinkite šiek tiek vaistinio tirpalo ir įlašinkite 2–3 lašus į vieną kūdikio šnervę.
  2. Pasukite kūdikio galvą taip, kad palaidota šnervė būtų viršuje.
  3. Tada galite iškasti kitą šnervę ir pasukti galvą priešinga kryptimi.
  4. Su maža klizma išsiurbkite išskyras iš abiejų šnervių.

O kad vaikas neturėtų slogos, norėdami išvengti ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, kartais galite nosį skalauti druskos tirpalu..

Vaizdo įrašas - Dr. Komarovsky „sloga ir vaistai nuo peršalimo“:

Kiek ir kada galite vaikščioti su vaiku, sergančiu peršalimu (rinitu)

Sloga (rinitas) yra nosies gleivinės uždegiminio proceso rezultatas. Norėdami išsiaiškinti, ar įmanoma vaikščioti su vaiku peršalus, turite išsiaiškinti ligos priežastį. Sloga - savotiška reakcija, apsauganti organizmą nuo alergenų ar virusų ir patogenų. Kartais tokia reakcija pasireiškia kūdikiui dygstant ar tiesiog išdžiūvus kambaryje esančiam orui. Kūdikiams sloga atsiranda ir dėl fiziologinio imuninės sistemos netobulumo.

Tinkamai organizuojant gydymą, paprastas rinitas gali praeiti per porą dienų. Nors įprastas vaikų peršalimas nėra laikomas rimta liga, tačiau jis sukelia diskomfortą, sumažėja vaiko apetitas, miegas tampa problematiškas, pablogėja nuotaika. Kad kūdikis būtų apsaugotas nuo šią ligą sunkinančių veiksnių, tėvai stengiasi jo neištraukti iš peršalimo. Bet ar tai teisinga? Šis klausimas jaudina daugelį tėvų.

Paprastosios peršalimo rūšys

Alerginis rinitas išprovokuoja kai kuriuos alergenų tipus, ypač žydinčius augalus vasarą ar pavasarį. Žinoma, šiuo laikotarpiu negalima vesti vaikų į šią gatvę. Tai tik pablogins jų būklę..

Su kitokios etiologijos rinitu gydytojai nedraudžia pacientams būti gryname ore, žinoma, jei tai leidžia bendra būklė.

Jei vaikas serga rinitu dėl kambario dulkių arba dėl namuose laikomų gyvūnų plaukų, tada jis bus naudingas ore. Tokiu atveju laikas, praleistas ne bute, nėra ribojamas..

Ar turėčiau pasivaikščioti, jei sloga yra sunkios bakterinės infekcijos pasekmė arba yra susijusi su peršalimu? Tai gali lydėti šaltkrėtis ir bloga sveikata, karščiavimas. Tokiu atveju galite pradėti vaikščioti tik pagerinę bendrą kūdikio savijautą.

Taip pat nepatartina išvežti vaikų rudenį lietingu ir vėjuotu oru, nes yra hipotermijos pavojus, nors kai kurie gydytojai nelaiko to kliūtimi vaikščioti grynu oru..

Paskyrus terapines procedūras, rekomenduojama pasivaikščioti anksčiau nei praėjus 30 minučių po apsilankymo fiziniame kambaryje. Optimalus laikas tarp vaistų.

Vasaros pasivaikščiojimai

Šiluma taip pat neigiamai veikia nosiaryklės būklę, nes padidėjusi oro temperatūra užgožia gleivinę. Be to, neturėtumėte būti po skaisčios saulės, jei vaikas turi snarglius ir padidėja kūno temperatūra (virš +37,5 laipsnių), šiuo metu geriau būti šešėlyje ir dažnai drėkinti nosies ertmę skysčiu. Optimaliausia pasivaikščioti su sergančiu kūdikiu, kai oro temperatūra yra nuo –5 iki +25 laipsnių ir vidutinė drėgmė.

Koks gryno oro naudojimas?

Šviežias oras dar vadinamas nemokamu vaistu. Dažnai rekomenduojama vėdinti visą namą, ir, žinoma, darželį. Deguonies prisotinto oro atmosferoje miršta mikrobai, kurie padeda vaikui sveikti ir sustiprina imuninę sistemą sveikam kūdikiui.

Būti lauke yra naudinga visiems vaikams, taip pat galite vaikščioti su kūdikiu peršalę. Šviežias oras sugeba sustiprinti imunitetą, pakelti vaiko kūno nuotaiką ir tonusą, pagerinti kraujotaką, pašalinti toksinus.

Tačiau pasivaikščiodami turėtumėte apsaugoti sergantį kūdikį nuo kontaktų tiek su sveikais vaikais, kad neužkrėstumėte jų, nei su sergančiaisiais - susilpnėjęs kūnas gali nesipriešinti kitoms virusinėms ar infekcinėms ligoms. Tai ypač nepageidautina vėsiu oru, esant didelei drėgmei..

Pastaba! Virusai miršta esant žemai temperatūrai. Todėl užsikrėsti šalčiomis dienomis yra mažiau rizikinga nei kitu metu.

Pasivaikščiojimų metu, gryname ore, kvėpavimo takai sudrėkinami, tampa lengviau kvėpuoti. Nosies ir ryklės srityje nėra sausumo jausmo. Variklio apkrova ore padės sloga sergančiam vaikui pagerinti kraujotaką, o tai teigiamai paveiks kvėpavimo sistemą ir padės pašalinti toksinus ir mikrobus, kurie susikaupė nosies kanaluose..

Jei gatvėje neįmanoma vaikščioti su vaikais, turėtumėte atsargiai vėdinti kambarį ir atlikti šlapias valymo priemones vaikų kambariuose. Tokia procedūra padės sumažinti joje esančių patogenų skaičių. Taip pat verta stebėti drėgmę kambaryje, kad vaikų gleivinė neišdžiūtų.

Ar galima vaikščioti su ARVI?

Vaiko kosulys sukelia, simptomai ir pavojingi požymiai

Norėdami nustatyti vaiko kosulio priežastį, turite atkreipti dėmesį į papildomus simptomus

Vaiko kosulys retai pasireiškia atskirai nuo kitų simptomų. Paprastai jis tarnauja kaip ligų sukėlėjas. Po kurio laiko pridedami kiti požymiai: rinitas, patinimas, gerklės skausmas, tonzilių paraudimas, skreplių išskyros, karščiavimas ir kt..

Kosulys nėra savarankiška liga, todėl prieš nuspręsdami, ar galite vaikščioti su kosuliu, turite nustatyti jo priežastį. Į visus klausimus ir įtarimus turėtų kreiptis pediatras..

Nerimą keliantys požymiai, kuriuos reikia nedelsiant ištirti, yra sausas kosulys su intensyviu ir užsitęsusiu karščiavimu, kosulys, sukeliantis vėmimo refleksą, užsitęsęs sausas kosulys, palaikantis kūdikio pabudimą, ir pūlingų ar kruvinų skreplių išsiskyrimas..

Vaiko kosulio priežastys gali būti labai skirtingos:

  • SARS ir gripas. Virusinę infekciją dažnai lydi kosulys, kuris iš pradžių yra sausas, o dabar šlapinasi. Kartu su kosuliu gali atsirasti rinitas, galvos skausmas, karščiavimas, gerklės gleivinės paraudimas, skausmingas rijimas..
  • Alergija. Vaiko kosulys gali būti alergiškas. Uždusęs sausas kosulys atsiranda kartu su kvėpavimo takų alergija žiedadulkėms, dulkėms, gyvūnų plaukams, plunksnoms. Alergenas patenka į gerklės ir nosies gleivinę, sukeldamas čiaudulį ir kosulį..
  • Fiziologinis kosulys. Paprastai tai pasitaiko jauniems kūdikiams, kuriems nosies ir gerklės gleivinė vis dar yra per jautri. Fiziologinis kosulys atsiranda po miego sausu oru patalpose.
  • Viršutinių ir apatinių kvėpavimo takų ligos. Kosulys lydi daugybę ligų: pneumoniją, bronchitą, pleuritą, tonzilitą, faringitą, tuberkuliozę ir kt. Visas šias ligas dažnai lydi kiti sunkūs simptomai, taip pat karščiavimas ir jos gali sukelti rimtų komplikacijų..

Naudingos ėjimo taisyklės

Tam, kad pasivaikščiojimas būtų tik naudingas (nepablogėjus), yra keletas rekomendacijų. Vykdykite šiuos patarimus:

  1. Venkite perkaitinti kūdikį, aprengkite jį tokiu oru. Negalite jos apvynioti stipriai ir, priešingai, apsirengti per lengvais drabužiais. Jei pastebėjote, kad po pasivaikščiojimo kūdikio spenelis yra šlapias, kitą kartą dėvėkite jį lengviau. Jei jūsų vaikas jau vaikšto, žaidžia ir bėga, jis tikrai taps šiltesnis gatvėje nuo judėjimo. Į tai taip pat reikia atsižvelgti, kai renkate vaiką pasivaikščioti..
  2. Prieš išeidami gerai išvalykite kūdikio nosį, kad jis galėtų laisvai kvėpuoti grynu oru. Tai ypač svarbu žiemą: kūdikiui geriau susilaikyti nuo kvėpavimo per burną.
  3. Jei jūsų kūdikis serga, tada geriau būti atokiau nuo žaidimų aikštelių, kur jis galėtų užkrėsti kitus vaikus.
  4. Nevaikščiokite šalia greitkelių ar pramonės įmonių. Parkas, nedidelis miškas, taip pat žaidimų aikštelės (jei vaikas sveikas) - geriausi variantai.
  5. Geriausia pasivaikščiojimo šiltuoju metų laiku trukmė yra 40 minučių, o šaltuoju metu - 20 minučių.
  6. Stebėkite trupinių būklę, venkite pertekliaus.

Snarglys nėra priežastis atidėti suplanuotą pasivaikščiojimą, tačiau jei juos lydi karščiavimas, energijos netekimas, kosulys ir kiti SARS simptomai, tokiu atveju jums tikrai reikia likti namuose. Kiti veiksniai, tokie kaip oro sąlygos, daro įtaką sprendimui. Šviežias oras yra labai naudingas tiek kūdikiams, tiek vyresniems vaikams ir suaugusiems, todėl kuo dažniau vaikščiokite su savo kūdikiu

Svarbiausia yra laikytis paprastų saugos taisyklių, o tada pasivaikščiojimas suteiks jums vieną malonumą ir naudą.

Vaikščiojimo poveikis peršalimo sveikatai

Hipotermijos metu kūnas kovoja su jį puolančiomis bakterijomis ir imuninė sistema pamažu silpnėja. Atsiranda snukis, gerklės prakaitavimas, kankina silpnumas ir karščiavimas. Šį procesą išprovokuoja streptokokai, kurie, sumažėjus imunitetui, pradeda aktyviai veikti. Nėra aiškaus atsakymo į klausimą apie vaikščiojimą su temperatūra.

Gydytojai pataria atsižvelgti į visus veiksnius, kurie šiuo metu daro įtaką šiai problemai. Štai keletas iš jų:

  • klimato sąlygos;
  • tikslūs rodikliai;
  • dabartinė paciento būklė.

Vaikai paprastai yra labai aktyvūs pasivaikščiojimuose: bėgioja ir šokinėja. Natūralu, kad atlikęs tokius veiksmus kūdikis gali prakaituoti ir sušalti. Esant tokiai būsenai, ilgai netrunka dar labiau susirgti, ir tai jau yra atimta rimtų padarinių.

Dr Komarovsky primygtinai rekomenduoja pasivaikščioti su vaiku, jei sumažėjo temperatūros stulpelis ir pagerėjo bendra būklė. Vaikščiojimas bus naudingas ir greičio atkūrimas.

Kūdikių peršalimo simptomai ir priežastys

  • Sloga kūdikiui yra gana dažnas reiškinys. Tai dažnai atsitiks, nes kūdikio sinusai dar nėra suformuoti kaip suaugusio žmogaus. Jie yra gana maži ir siauri. Štai kodėl sloga kūdikiui yra daug sunkesnė, o kartais ir ilgesnė
  • Dažnai atsitinka, kad sloga visiškai užkemša mažus sinusus ir vaikui tampa sunku gyventi visavertį gyvenimą
  • Sunkus ne tik normalus nosies kvėpavimas, bet ir mityba. Vaikas atsisako valgyti, tampa nervingas ir nuotaikingas. Jis gali numesti svorio dėl nemigos naktų ir netinkamos mitybos..

Tarp pagrindinių kūdikių peršalimo priežasčių galima išskirti šias priežastis:

  • infekcinės ligos galimybė
  • vaiko alerginės reakcijos į įvairius dirgiklius buvimas
  • vaiko ypatybės ir neįprasta jo fiziologinė sinusų struktūra

Kiekvienas iš simptomų, atsižvelgiant į priežastį, kodėl vaikas turi sloga, skiriasi ir šiek tiek skiriasi viena nuo kitos. Taigi, pavyzdžiui, alerginis rinitas išryškėja po to, kai vaikas kontaktuoja su bet kuriuo iš alergenų. Tokiai slogai taip pat būdingas pastebimas akių paraudimas..

Fiziologinis rinitas, ty lėtinis kūdikiui, atsiranda patiriant stresą arba esant stipriam dirgikliui. Bet kokia situacija gali lengvai paveikti tokio įprasto šalčio atsiradimą: per šaltas oras, per karštas oras, vėjas ar aštrus stiprus kvapas. Neretai tokią sloga papildo stiprus kūdikio delnų prakaitavimas.

Sloga sergant tokia liga, kokia yra infekcinė, atsiranda dėl bakterijų patekimo į gleivinę. Paprastai n lydi daugybė peršalimo ligų: raudona gerklė, gerklės skausmas, galvos skausmas, rūgščios akys, kosulys, sausas ir šlapias, karščiavimas, nuotaikos sunkumas, sunkus kvėpavimas arba bendra mieguistumo ir neaktyvumo būsena..

Šviežio oro svarba

Pokalbiuose su tėvais dr. Komarovsky visada kalba apie tai, koks svarbus grynas oras ir dažni šilti gėrimai sergančiam vaikui, kad nėra „auksinių piliulių“, kurios akimirksniu išgydytų kūdikį, o karščiavimas ir snukis yra normali organizmo reakcija į infekciją.. Tai reiškia, kad vaiko imunitetas bando su tuo susitvarkyti, ir jokiu būdu tėvams neturėtų būti leidžiama perkaitinti vaiko garstyčių tinku ar kitokiais kompresais bei voniomis, esant tokiai temperatūrai. Užuot skubėję į vaistinę ir nusipirkę didžiulį kiekį vaistų, turite kas dvi valandas vėdinti kambarį, šiam laikui pašildydami vaiką, sudrėkinkite buto orą. Taip pat dažnai reikia duoti šiltą gėrimą kompoto ar žolelių nuoviro pavidalu, skalauti nosį tirpalu, panašiu į jūros vandenį (tokį tirpalą - fiziologinį - galima įsigyti vaistinėse).

Kaip vaikščioti su ARVI, pataria „Komarovsky E.O..

Geras gydytojas, kurį dievina daugelis motinų, daugiausia dėmesio skiria dideliems sergančių vaikų praleidimo lauke pranašumams, nes grynas grynas oras gydo geriau nei vaistai.. Jo nuomone, vaikščiojimas ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos metu yra ypač svarbus, jei kūdikio temperatūra normali, šaltkrėtis, karščiavimas, silpnumas

Čia tik žaidimai gamtoje turėtų būti ramūs, be nereikalingų gestų. O drabužiai - turi būti tinkami sezonui.

Jo nuomone, vaikščiojimas ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos metu yra ypač svarbus, jei kūdikio temperatūra normali, šaltkrėtis, karščiavimas, silpnumas nėra. Čia tik žaidimai gamtoje turėtų būti ramūs, be nereikalingų gestų

O drabužiai - turi būti tinkami sezonui.

Pagrindinės namų pediatrų „Komarovsky“ šviestuvų rekomendacijos dėl pasivaikščiojimų su SARS sąlygų yra šios:

  1. Peršalimo atveju sinusus reikia išvalyti prieš einant pasivaikščioti, kad kvėpavimas būtų teisingas, o ne per burną.
  2. Draudžiama vynioti vaiką į daugiasluoksnius drabužius, kad būtų išvengta perkaitimo ir prakaitavimo.
  3. Taip pat neįmanoma leisti hipotermijos dėl nepakankamai šiltos striukės (kelnaitės, batai).
  4. Turėtumėte laikinai apriboti bendravimą su nepažįstamais žmonėmis, jei liga užkrečiama kitiems. Be to, palaikydamas artimus kontaktus, kūdikis gali susisiekti su bakterinės infekcijos nešiotojais.
  5. Jei oras yra šaltas (iki –10 laipsnių), turite pradėti vaikščioti nuo 5 minučių, palaipsniui pėsčiomis padidindami iki 15 minučių.
  6. Leistinas laikas vaikščioti su SARS rudenį, pavasarį, vasarą, jei oras šiltas: nuo pusvalandžio iki 40 minučių, ne daugiau vienu metu..
  7. Geriau, jei aeroterapijos procedūros būtų atliekamos du kartus per dieną, ypač jei vaikas kenčia nuo neproduktyvaus kosulio. Jei oras yra drėgnas, tada gleivės iš kvėpavimo takų pradeda greičiau atsiskirti..
  8. Ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų atvejais negalima kūdikio išvesti iš kambario esant nepalankioms klimato sąlygoms.
  9. Saulės spinduliai aktyviai naikina virusus, tačiau ultravioletinių spindulių poveikis gali būti išsklaidytas: per krūmų, medžių lapiją, verandos baldakimą.

Kai ūmi kvėpavimo takų virusinė infekcija kūdikiui (paaugliui) pasireiškia staigaus temperatūros padidėjimo fone, reikia palaukti dvi dienas, kol ji nukris, ir tik tada galėsite pasivaikščioti prie upės, veja parke, o geriausia pušyne..

Bet ne judrioje gatvėje ir kieme. Kadangi, kontaktuodamas su žmonėmis, vaikas gali papildomai užsikrėsti bakterine infekcija, dėl kurios pablogės jo būklė arba gali kilti pavojus kitų ligoms.

Svarbu! Esant aukštesnei nei 37,4 laipsnių temperatūrai, kūdikio termoreguliacija yra nestabili, todėl hipotermijos ir perkaitimo rizika žymiai padidėja, vaikščioti dažniausiai nerekomenduojama. Žinoma, jei kambariuose yra +30 laipsnių, o lauke už lango vasarą yra +20 laipsnių (arba –5 žiemą), pacientui geriau vaikščioti kelis kartus per dieną.

Kaip organizuoti pasivaikščiojimą, jei vaikas turi kosulį

Pirmą kartą po ūminės ligos fazės gatvėje praleiskite ne daugiau kaip 15-20 minučių. Vėliau pasivaikščiojimo laikas turėtų būti palaipsniui didinamas. Ilgiausia buvimo gatvėje, kol vaikas vis dar kosėja, trukmė yra pusantros valandos.

Fizinis aktyvumas turėtų būti kuo mažesnis, nes vaiko organizmas susilpnėja dėl ligos ir jam reikia skirti energijos atsigavimui, o ne jėgų atstatymui po bėgimo ir kitų lauko žaidimų. Jei tėvai nustatė, kad kūdikis prakaituoja, geriau nutraukti pasivaikščiojimą ir eiti namo, kad būtų išvengta peršalimo ir kosulio paūmėjimo. Tuo atveju, kai suaugusieji supranta, kad jie negalės apriboti mažo vaiko aktyvumo, geriausias pasirinkimas būtų miegoti balkone su atvirais langais.

Jei jūsų vaikas serga kosuliu, svarbu pasirinkti tinkamus drabužius pasivaikščiojimui. Vasarą tai yra lengvos medvilnės dirbiniai ir būtina saulės kepurė

Šaltuoju metų laiku jums reikia skrybėlės, dengiančios ausis, šaliko, šiltų batų, kumštinių pirštinių ar pirštinių. Viršutiniai drabužiai, megztinis ar megztinis turėtų apsaugoti kūdikio nugarą nuo vėjo ir šalčio.

Tiek vienerių metų, tiek kūdikiai turi netobulą termoreguliacijos sistemą, todėl labai svarbu jų neperkaisti ir neperkaitinti, ypač ligos metu. Verta rinktis drabužius, pagamintus iš natūralių audinių, kurie padeda sušilti ir pašalinti drėgmės perteklių. Kombinezonas ar vokas vaikščiojant šaltai neturėtų būti „atgal į užpakalį“. Kuo jie laisvesni, tuo šilčiau vaikas bus vežimėlyje. Vasarą, esant karštam ir šiltam orui, turėtumėte apsiriboti medvilniniu kūnu ar paslysti.

Ideali vieta pasivaikščioti su sergančiu vaiku yra miškas. Niekas neprilygsta miško orui, prisotintam gydomųjų fitoncidų, atsižvelgiant į gydomąją galią. Jei nėra galimybės išeiti į miško zoną, tuomet galite eiti su kūdikiu į miesto parką ar sodą. Patartina vengti vaikščioti net ir ligos metu vietose, kuriose yra daug dujų.

Patarimai, padėsiantys pasivaikščioti su sergančiu vaiku ir naudingi, ir malonūs:

  • nereikia kūdikio apvynioti ir ant jo nešioti tris megztinius, bandant apsaugoti nuo šalčio. Vaikščiojimas turėtų vykti tais pačiais drabužiais, kurie buvo naudojami prieš ligą. Priešingu atveju prakaituodamas vaikas vėl lengvai sušals;
  • iki visiško pasveikimo neturėtų lankytis žaidimų aikštelėse ar darželyje. Vaikas gali užkrėsti kitus vaikus ir pats užsikrėsti nauja infekcija, nes iki šiol jo imunitetas yra susilpnėjęs;
  • Jei kosulys lydi sloga, prieš išeidami visada turite išvalyti nosį. Priešingu atveju kūdikis kvėpuos per burną, o tai gali apsunkinti ligos eigą;
  • nepririškite šaliko prie vaiko, uždengdami burną ir nosį. Taigi mamos stengiasi apsaugoti vaikus nuo šalto oro. O kvėpavimas šaltu oru išprovokuoja kondensato susidarymą ant skara, ir tai yra puiki aplinka įsikurti ir daugintis mikrobams..

Prieš eidami pasivaikščioti, nepamirškite atsinešti:

  • kelios pakuotės vienkartinių nosinių;
  • šiltas vanduo gerti;
  • tabletes ar kosulio pastilę, siekiant palengvinti galimą priepuolį gatvėje;
  • lašai ar purškalai nosiai, kad būtų pašalintas sunkus nosies užgulimas;
  • žindukas kūdikiams, kad kūdikis kvėpuotų nosimi, o ne burna.

Ėjimas yra terapijos dalis, leidžianti per trumpą laiką susitvarkyti su kosuliu. Tačiau, kaip ir visur, reikia laikytis principo „nedaryti žalos“.

Būtina atidžiai stebėti vaiko savijautą gatvėje ir atkreipti dėmesį į nusiskundimus ar be priežasties pasikeitusią nuotaiką. Turint kompetentingą požiūrį ir laikantis gydytojų rekomendacijų, pasivaikščiojimas bus naudingas. Iš tiesų, gera kūdikio sveikata labai priklauso nuo gatvėje praleisto laiko: kuo daugiau vaikų vaikšto, tuo jie sveikesni

Kai pasivaikščiojimas gali pakenkti

Pasak dr. Komarovskio, vaikščioti draudžiama tik esant pakilusiai temperatūrai arba jei vaikas serga. „Visais kitais atvejais būtinai turėtumėte vaikščioti“, - sako gydytojas.

Paprastai ūminis peršalimo laikotarpis trunka 2–3 dienas. Vaikas turi silpnumą, apatiją ir didelį karščiavimą. Tokiomis dienomis turėtumėte susilaikyti nuo vaikščiojimo. Po ūminių simptomų mažėjimo kūdikis turi vaikščioti kiekvieną dieną be karščiavimo, nepaisant to, kad kosulys ir snarglius gali tęstis dar savaitę.

Skiriami pagrindiniai simptomai, kurių atveju vaikščioti griežtai draudžiama.

  1. Kūno temperatūra virš 38 laipsnių.
  2. Stiprus šaltkrėtis, karščiavimas, dusulys.
  3. Vaikas atsisako valgyti, skundžiasi galvos skausmu.
  4. Sunkus negalavimas ar skausmingas persivalgymas.
  5. Jei kosulį sukelia rimtos ligos (pūlinis tonzilitas, laringitas, bronchitas su komplikacijomis, pneumonija), vaikui reikia visiško poilsio ir lovos poilsio.

Oro sąlygos taip pat turi įtakos vaikų, sergančių peršalimo ligomis, vaikščiojimui:

  • Galite vaikščioti žiemą šaltuoju metu, jei vaikui lauko temperatūra yra pažįstama. Jei iki ligos su kūdikiu jie vaikščiojo minus 10, tada, kai kosulys, tokia temperatūra už lango jam būtų priimtina;
  • kosint kūdikiams iki metų, rekomenduojama viešėti lauke, jei termometras rodo bent minus 5 laipsnius;
  • kūdikiui iki šešių mėnesių, esant šalčiui, geriau išsimiegoti ant balkono;
  • smarkus lietus, sniegas ir lietus, pūga, gūsingas vėjas ar stiprus šaltis - tai yra geros priežastys likti namuose net sveikam vaikui;
  • vaikščioti rūko metu ar liūties metu yra labai naudinga kosulį kenčiantiems vaikams. Didelė oro drėgmė turi gydomąjį poveikį kūnui. Svarbiausia yra aprengti vaiką taip, kad jis negrįš šlapias ir nesušlaptų kojų;
  • vasarą, kai lauke yra didelis karštis, geriau likti namuose su kūdikiu. Tačiau jei kambario temperatūra viršija 30 laipsnių ir tėvai turi galimybę pasiimti vaiką pasivaikščioti miške ar kitoje žaliojoje zonoje, kur bus daug vėsiau, tuomet labai patartina pasinaudoti šia proga;
  • neturėtumėte pasivaikščioti sergančio vaiko, jei gatvėje yra smogas ar stiprūs dūmai, kurie dažnai būna pavasarį ir rudenį kaimo vietovėse.

Tėvai turėtų žinoti, kad vaikščiojimas gali sukelti kosulį. Jei vaikas pradėjo stipriai kosėti gatvėje, jums nereikia jo nedelsiant vežti namo. Tai yra geras ženklas, ypač esant sausam kosuliui. Drėgnas oras praskiedžia gleives, esančias bronchuose, taip padėdamas kūdikiui išvalyti gerklę ir atsikratyti jos. Neleidžiant vaikui išvalyti gerklės gatvėje, jam gali pasidaryti sunku kvėpuoti namuose dėl skreplių išsiplėtimo ir padidėjusio tūrio dėl drėgmės..

Kartais tokie simptomai priverčia tėvus susimąstyti, kad pasivaikščiojimas pasunkina ligą ir jie atsisako tolesnių išėjimų į gatvę. Kas neigiamai veikia ligos trukmę.

Ar vaikas gali vaikščioti su liekamuoju kosuliu po sunkių ligų, sprendžia tik gydantis pediatras. Jis nustato pasivaikščiojimų dažnumą ir jų trukmę.

Vaiko gerovė

Ar galima vaikščioti su vaiku su snukiu? Ko gero, svarbiausias veiksnys šiuo atveju yra kūdikio gerovė.

Galite vaikščioti su vaiku tokiomis sąlygomis:

  • kūdikis yra geros nuotaikos;
  • apetitas ir veikla trupiniuose yra normali;
  • snukiai periodiškai nukrypsta nedideliu kiekiu, jie turi skaidrią išvaizdą;
  • kūno temperatūra neviršija 37,2 C.

Kitu atveju visi veiksniai rodo, kad kūdikio kūne išsivysto ūmi infekcija, kurią gali lydėti kosulys, todėl patartina palikti kūdikį namuose, kad būtų išvengta komplikacijų tikimybės..

Tokiu atveju labai rekomenduojama sudaryti šių manipuliacijų sąrašą:

  • Turėtumėte atkreipti dėmesį į oro būklę kambaryje, jis jokiu būdu neturi būti sausas. Tai padės drėkintuvams, kuriuos galite įsigyti vaistinėse ar aparatūros parduotuvėse. Pirmojo metodo alternatyva bus įprastas kibiras vandens, kuris turi būti dedamas šalia šilumos šaltinių.
  • Vaiką būtina kuo dažniau laistyti šiltu vandeniu, kad kūną būtų galima valyti natūraliai.
  • Ligos ir pasveikimo laikotarpiu rekomenduojama pašalinti kilimus, nes jie yra kenksmingų bakterijų ir dulkių šaltiniai..
  • Kambarys turi būti švarus ir bent kartą per dieną šlapias, švariai nušluostantis dulkes. Valymui naudokite tik vandenį, nesinaudodami jokiomis cheminėmis medžiagomis..
  • Ypač svarbu keletą kartų vėdinti kambarį dienos metu, kur yra kūdikis. Tačiau ne mažiau svarbi taisyklė - vaikas neturėtų būti projekte.

Ar verta vaikščioti, jei vaikas turi snukį

Taigi, eiti pasivaikščioti sloga, ar ne? Visi tėvai yra įpratę manyti, kad daktaras Komarovskis šiuo atžvilgiu yra labai kategoriškas - vaikščioti, vaikščioti ir vėl vaikščioti, nepaisant to, ar vaikas serga, ar ne. Tačiau žinomas vaikų gydytojas, įvertinęs šiuos veiksnius, atkreipia dėmesį į tai, ar galite išvesti vaiką į gatvę:

  • kaip jis serga;
  • kaip jis jaučiasi;
  • kokios oro sąlygos;
  • kaip gydoma;
  • kaip organizuojamas pasivaikščiojimas.

Svarbiausias aspektas, į kurį turite atkreipti dėmesį, be abejo, yra vaiko būklė. Jei liga yra ūminėje fazėje ir sveikimo progreso nėra, tada silpno ir išsekusio kūdikio nereikėtų vilkti į gatvę vien todėl, kad dabar grafikas yra pasivaikščiojimas

Nustatantys veiksniai

Norint nuspręsti, ar vaikščioti su vaiku peršalus, reikia atidžiai įvertinti veiksnius, lydinčius ligą.

Rinito priežastys

Svarbu suprasti, kad jei sloga yra vienas iš sunkios bakterinės infekcijos simptomų (gerklės skausmas, pneumonija, sinusitas) arba jei rinitas yra alerginė reakcija, vaikščioti bus draudžiama. Dažniausiai alerginis rinitas pasireiškia pavasarį ir vasarą, aktyvaus žydėjimo laikotarpiu.

Susiję simptomai

Bendroji savijauta yra vienas iš pagrindinių veiksnių, lemiančių, ar vaikščioti peršalus. Iš tiesų, tuo atveju, kai išskyras iš nosies lydi karščiavimas, silpnumas, galvos svaigimas, mieguistumas, nuotaikos, galvos skausmas, geriau atsisakyti išeiti. Tokiu atveju geriau šiek tiek palaukti ir atidėti pasivaikščiojimus tam laikotarpiui, kai pacientas pasveiks.

Svarbu! Jei bendra sveikatos būklė neleidžia vaikui su sloga išeiti lauke, būtina užtikrinti palankias sąlygas kambaryje, kuriame jis yra (dažnai vėdinkite kambarį, reguliariai atlikite šlapį valymą)..

Daugelis specialistų, įskaitant garsų pediatrą Komarovskį, sutinka, kad sloga, lydima lengvo karščiavimo ir net kosulio, nėra kontraindikacija vaikščioti. Kadangi buvimo gatvėje metu yra natūrali plaučių ventiliacija, taip pat praskiedžiamos klampios išskyros, palengvėja skreplių išsiskyrimas..

Svarbu! Padidėjęs produktyvus kosulys pasivaikščiojimo metu yra teigiama tendencija, padedanti vaikui atsikratyti klampios paslapties, susikaupusios nosiaryklėje ir bronchuose..

Pėsčiųjų funkcijos

Jei buvo nuspręsta, kad vaikas gali vaikščioti, tuomet turėtumėte teikti pirmenybę ramiems žaidimams, pėsčiomis nuo judrių greitkelių ir kenksmingų pramonės šakų, kad dar kartą nepatemptumėte susilpnėjusio organizmo. Geriausia viską organizuoti taip, kad vaikas išleistų turimą energiją kovai su virusais ir bakterijomis.

Jei jūs einate lauke šiltuoju metų laiku, tada, kai šalta, pasivaikščiojimo trukmė neturėtų viršyti keturiasdešimt – šešiasdešimt minučių, jei nėra stipraus vėjo. Šaltuoju metų laiku buvimo gryname ore trukmė geriausiai sutrumpėja nuo penkiolikos iki dvidešimties minučių. Vėjuotu ir lietingu oru geriau riboti pasivaikščiojimus.

Orai

Didžiausias pavojus susilpnėjusiam vaiko kūnui yra vaikščiojimas šaltuoju metų laiku rudens-žiemos laikotarpiu ir pavasarį, nes yra hipotermijos rizika. Tačiau jei vaikas yra apsirengęs pagal orą, o rizika sušlapti kojas ir sušalti yra sumažinta, įkvėpus vėsus, drėgnas oras pakenks nosiaryklės būklei. Kontraindikacijos šiuo atveju yra stiprus šaltis (minus 10–15 laipsnių), stiprus vėjas, snaigės, lietus.

Per karštas vasaros oras taip pat gali neigiamai paveikti paciento būklę. Ypač tais atvejais, kai sloga lydi karščiavimas. Kai pasivaikščiojimo metu oro temperatūra viršija trisdešimt laipsnių, vaikas turėtų būti pavėsyje. Esant mažai drėgmei, būtina periodiškai drėkinti kūdikio nosies kanalus specialiais druskos tirpalais, kad nosies gleivinė neišdžiūtų..

Geriausios sąlygos vaikščioti yra nuo minus penkių iki plius dvidešimt penkių laipsnių temperatūra ir vidutinė oro drėgmė.

Amžius

Nepriklausomai nuo amžiaus, tiek kūdikiams, tiek vyresniems vaikams reikia gryno oro, net ir esant slogai. Tuo pačiu metu, kuo mažiau metų pacientas turi, tuo daugiau naudos jis gaus išvykdamas į lauką. Kadangi grynas oras yra raktas į visišką vaiko vystymąsi, jis palankiai veikia ne tik nosiaryklės organų būklę, bet ir leidžia stiprinti kūną palaipsniui sukietėjant..

Gydymo ypatybės

Jei vaikui yra paskirtos fizioterapinės procedūros inhaliacijų, šildančių kompresų ir kt. Forma, tada jums reikia išeiti ne anksčiau kaip po pusvalandžio ar valandos po medicininių procedūrų. Geriau išeiti į lauką laikotarpiu tarp vaistų vartojimo, jei jie yra skirti, arba vartoti juos su savimi.

Svarbu! Pasivaikščiojimus verta atšaukti, jei vaikui paskirta nuolat laistyti ir plauti nosies kanalus.

Išvada

Komarovsky ir kiti gerbiami pediatrai ypatingą dėmesį atkreipia į aplinkybes, kada jūs galite pradėti vaikščioti pasibaigus ARVI ar susirgus:

  1. Vaiko būklė turi būti stabili.
  2. Silpnumas, šaltkrėtis, karščiavimas nepastebimi.
  3. Po ūmaus ARVI periodo praėjo mažiausiai 2 dienos.
  4. Vaikas nėra užkrečiamas kitų.
  5. Žiedadulkių halos ore nesudaro.
  6. Stichinių nelaimių nėra.
  7. Atmosferos oras nėra sausas ir karštas, bet vėsus, drėgnas.

Situacijose, kai kūdikis po gydymo pasivaikščiojimo metu būna kaprizingas, pastebima, kad oda tampa labai blyški, nasolabialinio trikampio plotas pasidaro mėlynas, o veidas pasidaro raudonas, reikia skubiai išeiti iš gatvės. Išvaizdos pokyčiai rodo termoreguliacijos pažeidimą. Galbūt buvo ARVI pasikartojimo ar kitos infekcinės ligos išsivystymo pavojus. Reikia gydytojo konsultacijos, ar galima toliau vaikščioti sergant ūmine kvėpavimo takų virusine infekcija.

Skaitykite Apie Peršalimo Vaikams

„Malavit“ losjono instrukcija
Išoriniam naudojimui skirtas produktas (įskaitant burnos gleivinės ir intymiosios zonos higieną) apsaugo beveik visų rūšių aerobinę ir anaerobinę bakterijų mikroflorą.
„Malavit“ - natūralus vaistas, kurį sudaro 24 rūšių žolė, sidabro jonai, mumija, derva.
„ERESPAL“
Vartojimo indikacijos Taikymo būdas Šalutiniai poveikiai Kontraindikacijos Nėštumas Sąveika su kitais vaistais Perdozavimas Išleidimo forma Laikymo sąlygos Struktūra Papildomai
Vaistas Erespal - turi priešuždegiminį poveikį, slopina eksudaciją, apsaugo nuo bronchų susiaurėjimo.
Kaip nuo kosulio tepti „Žvaigždutę“
Visi žmonės susiduria su tokia kosulio problema, ypač pailgėjusia ir neproduktyvia, kai kankina kosulio reflekso kančios priepuoliai bet kuriuo paros metu. Kiekvieną dieną vaistinių kasos papildomos naujais vaistais, tiekiamais tablečių pavidalu, tiek purškiant ar tiekiant sirupus.